закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 389 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
С отвесиком. Скоро пятёрочка появится. Давай пофлюидю на завтра :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 16:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Натусь лови флюидики :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2015, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Оля, Лена и Юля. Спасибо за поддержку. Флуидти там мне на 5 уже!! :Yahoo!:

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Доброе утро.
Сегодня привес 300 гр. Ну что у меня и всегда после БО дня получается. Вес 76.500..
Завтрак. Кофе с молоком, 1 ножка вчерашней курицы и кусочек хлеба с ветчиной и 2 конфетки.
Обед. 2 кекса с йогуртом и куриная грудка с луком.
Чай каркаде (ннадеюсь нам такой можно) и 250 мл жидкого йогурта.
Ужин. Молочный коктель.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


Последний раз редактировалось Michaela2015 23 июл 2015, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Ужин. 2 грудки и кабачковая запеканка. Запила йогуртом жидким фруктовым 250 мл.

прочитала как ЗАЛИЛА :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
при чем несколько раз))) думаю ничесе вкусовые пристрастия у человека :girl_haha:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
Michaela2015 писал(а):
Ужин. 2 грудки и кабачковая запеканка. Запила йогуртом жидким фруктовым 250 мл.

прочитала как ЗАЛИЛА :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
при чем несколько раз))) думаю ничесе вкусовые пристрастия у человека :girl_haha:

Ха ха. Не у меня вкусовые качества в порядке вроде!:)

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2014, 00:58
Сообщений: 603
Откуда: Германия

Не в сети
Наташа, а что за йогурт фруктовый ты пьешь?

_________________
Изображение


Я - Оля, а это - мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 14:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 00:04
Сообщений: 661

Не в сети
полюбому с повышеным содержанием колиенгидратов

_________________
Изображение

Моя попытка N одын Фото стр. 1 стр. 18 , 33


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2015, 16:19
Сообщений: 329

Не в сети
Wolga писал(а):
Наташа, а что за йогурт фруктовый ты пьешь?

Привет Оля. Вот такой я пью. Недавно в нетто нашла.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Атака(6 дней) -3100
Июнь-5100
июль-3200
Август+300
Сентябрь +1500


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник похудения.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2014, 00:58
Сообщений: 603
Откуда: Германия

Не в сети
Michaela2015 писал(а):
Wolga писал(а):
Наташа, а что за йогурт фруктовый ты пьешь?

Привет Оля. Вот такой я пью. Недавно в нетто нашла.


А состав у него какой?

_________________
Изображение


Я - Оля, а это - мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 389 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron