закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 536

Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:04

Lemon Juice писал(а):
Крутя писал(а):Да ты Вжик! :Yahoo!: Гони теперь обещанное фото в своих бывших штанах.:wink3:


как только так сразу :) но не знаю, будет ли это достаточно эффектно. у меня такая фигура, где лишнее равномерно размазано по всему телу. живота, как такового, и не было ведь.

Будет, будет, даже не сомневайся. Сама удивишься (сужу по себе)Фотки в студию! :Bravo:


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:09

Урааа!!! Танюша, поздравляю!! Рада за тебя очень сильно! :tender:
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:25

Таня привет а можно мне атаку начать с начала 4 дня --- уже со всеми дюкановскими продуктами--- отрубей овсяных не было и молока обезжиренного--- и срывалась--- теперь по рецептам буду готовить


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:26

Таня, УРА УРА УРА)))) Добилась результата!!! Умничка)))

Без срывов с напором!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: ГЕРОЙ!!!!!


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:29

ДжейЛо писал(а):Таня привет а можно мне атаку начать с начала 4 дня --- уже со всеми дюкановскими продуктами--- отрубей овсяных не было и молока обезжиренного--- и срывалась--- теперь по рецептам буду готовить

извини, не очень поняла вопрос, сумбурно как-то. сколько всего должно было быть дней атаки по расчету дюкана? сколько прошло с нарушениями?


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:29

Таня поздравляю! Сильный результат!


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 09:50

Танюша УРАААААААААААААААААААА!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ, я так за тебя рада :Rose: :Rose: :Rose:
Я очень хотела, чтобы ты побыстрее достигла цели.
МОЛОДЕЦ :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 10:06

Тань, поздравляю тебя с завершением этапа!!!! Желаю удачи в дальнейшем.


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 10:10

ой, елки-моталки! чуть не пропустила событие! Поздравляю!

Хорошие ветераны они чем хороши -поучают не только теорехтически но и прахтически - собственным примером!


Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!

16 окт 2012, 10:37

УРА! УРА! УРА!
Изображение

Гордость, почтение, уважение!

Равнение на Татьяну! :take_example:

Восхищаюсь, поздравляю от души. Ведь в тебе немалая часть нашей надежды :Bravo:


Ответить

1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 536