В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

kotena13_13 писал(а): в общем, отвесов нет))Но и привесов тоже, весы показали 81.8кг, как и вчера.

а я б на твоём месте радовалась ))
ну я всегда радуюсь, если не плюс, или ноль
меня это больше устраивает, чем плюс :friends:

про черёмуху... у меня и до ДД не было черёмухи в рационе...
а сейчас и подавно. я как то на дооолгом круизе даже отвыкла фрукты покупать. вообще к ним в магазинах не подходила, чтоб не соблазняться )

так что ничего тебе не могу сказать ((

kotena13_13 писал(а):
Цаца на Диване писал(а):Я зашла познакомиться
Веселенький такой дневник ) буду заглядывать !
Скорейшего охудевания

Привет-привет)) Давай знакомиться) Меня Ира зовут

меня тоже Ира :drinks:

по поводу ягод я бы не заморачивалась :whistle2:

но я "двоешник" так что к моему мнению прислушиваться не обязательно :mosking:

Я с Урала писал(а):
а я б на твоём месте радовалась ))
ну я всегда радуюсь, если не плюс, или ноль
меня это больше устраивает, чем плюс

про черёмуху... у меня и до ДД не было черёмухи в рационе...
а сейчас и подавно. я как то на дооолгом круизе даже отвыкла фрукты покупать. вообще к ним в магазинах не подходила, чтоб не соблазняться )

так что ничего тебе не могу сказать ((

Да не, я радовалась с утра, безусловно)))) Лучше 0, чем плюс)

Цаца на Диване писал(а):
меня тоже Ира

по поводу ягод я бы не заморачивалась но я "двоешник" так что к моему мнению прислушиваться не обязательно

Ой, Ир, вот честно, я больше ваще не буду вопросов в официальных группах задавать! Ну их в баню, "знатаков" таких :girl_devil:

Да на фоне вопросов некоторых других мой про черемуху еще вполне адекватный был. Тем более что в некоторых источниках на просторах инета про нее было сказано, что можно. А в меня только что не помидоры гнилые полетели :laugh3:

kotena13_13 писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
меня тоже Ира

по поводу ягод я бы не заморачивалась но я "двоешник" так что к моему мнению прислушиваться не обязательно

Ой, Ир, вот честно, я больше ваще не буду вопросов в официальных группах задавать! Ну их в баню, "знатаков" таких Да на фоне вопросов некоторых других мой про черемуху еще вполне адекватный был. Тем более что в некоторых источниках на просторах инета про нее было сказано, что можно. А в меня только что не помидоры гнилые полетели

я туда даже не сунусь ) там какие то сплошные неадекваты :scare:

Цаца на Диване писал(а):
kotena13_13 писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
меня тоже Ира

по поводу ягод я бы не заморачивалась но я "двоешник" так что к моему мнению прислушиваться не обязательно

Ой, Ир, вот честно, я больше ваще не буду вопросов в официальных группах задавать! Ну их в баню, "знатаков" таких Да на фоне вопросов некоторых других мой про черемуху еще вполне адекватный был. Тем более что в некоторых источниках на просторах инета про нее было сказано, что можно. А в меня только что не помидоры гнилые полетели

я туда даже не сунусь ) там какие то сплошные неадекваты

Да я конечно все понимаю.порой такие вопросы задают,что хочется взять за шкирку и натыкать носом в список разрешенных продуктов))))))ей-богу,ощущение такое,что люди тупо не изволят даже элементарные вещи прочитать,прежде чем на диету сесть.я в этой группе в основном рецепты смотрю)

Я пару раз туда заглядывала, слиняла в ужасе. Ибо да, много безмозглости и агрессии. Была подписана на группу с рецептами - задолбали рекламой и постоянными повторами, удалилась.
Кстати, го вк. Я https://vk.com/takatalvi
а вопрос про черёмуху советую задать в теме "вопросы, на которые нет ответов". Потом эти вопросы, если на них действительно нет ответа в открытых источниках, зададут самому Пьеру Дюкану, а если ответ в открытом источнике есть, то натыкают в него носом)

Talvi писал(а):Я пару раз туда заглядывала, слиняла в ужасе. Ибо да, много безмозглости и агрессии. Была подписана на группу с рецептами - задолбали рекламой и постоянными повторами, удалилась.
Кстати, го вк. Я https://vk.com/takatalvi
а вопрос про черёмуху советую задать в теме "вопросы, на которые нет ответов". Потом эти вопросы, если на них действительно нет ответа в открытых источниках, зададут самому Пьеру Дюкану, а если ответ в открытом источнике есть, то натыкают в него носом)

Аццкий кот к тебе пришел :laugh3:

Отличная идея, по поводу вопроса. Пожалуй, задам))
А у меня сегодня радость, отвес в 600гр! Честно сказать, удивлена, я вчера на ночь свой пингви слопала целиком(ну вот не могу никак расстаться с привычкой жрать), но весы показали 81,2кг :Bravo:

Ну совесть меня не особо мучает, ибо я лопала тортец, а моя распрекрасная половина-чипсы и пиво)) Было бы хуже, если б наоборот :drinks:

Ирин, с отвесоном :Yahoo!:

а вчера у мужиков флеш-моб что ли был ? мой тоже домой с пивом и скумбрией пришёл.
я -ни-ни

вчера видать был день международной пьянки :mosking:

Поздравляю с отвесищем :Rose:

В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)

Re: В новый год вместе с Дюканом, первый опыт)