Желание есть, цель вижу

[Nadulya]

Доброе утро подруженьки
Сегодня -300. Вернула 200 линеечке и 100 ушли добавкой. Так что двигаю всего на соточку
Сегодня я еле живая, девули. Болит усЁЁЁ, а помотаться надо сегодня по городу не мало Ничего, прорвемся.
Всем хорошего дня, здоровья родным и близким и конечно же отвесов

Доброе утро :)) Поздравляю :))) Двигаемся дальше:)))

[Ульяна08]

Принимай поздравления! Какое ж это приятное чувство, когда все болит и ты ощущаешь себя уже в спорте) Продолжай, лапуль, в том же духе! Нас ниче не сломаИт)

[Ольга72]

С отвесиком подруженька!

[suslik47]

Алина, в зал конечно ходить лучше, чем дома заниматься. Зал дисциплинирует, и раз уж доехала, пришла, разделась/оделась/приняла душ - то и позанимаешься от души. Другие посетительницы тоже мотивируют. Но дома небольшой тренажерчик тоже не помешает, честно говоря. Особенно, если есть где его поставить напротив телевизора.
Каждый выбирает свое, но для меня лучше всего велотренажер, так как меньше нагрузка на мой больной тазобедренный сустав. У меня уже второй экземпляр, первый купила в 1999 году, бывало, конечно и простаивал, но в основном каждый день работал. Прелесть домашнего тренажера в экономии времени, и в регулярности. Утром полчаса покрутил, и долг перед Отечеством частично выполнен.
Эллиптический тренажер для здорового человека - самое то, но велотренажер занимает совсем мало места. Прикрепила фото своего. Сейчас буду 35 минут крутить.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Жемчуг]

С отвесом ! За то что линеечку двигаешь!
А то что болит, так это нормально, скоро не так будешь на это реагировать.Зато самочувствие улучшится.И себя будешь уже иначе воспринимать.

[Анжелик]

Алюнчик, поздравляю с отвесом!!!
летим далье, хотя скорость падает, но силы ещё есть

[Lorik15]

Не с чем не сравнимое чувство двигать линеечку вперед к цели! Понять это можем только мы! Молодчина

[Масяня 1]

Алинчик с отвесом тебя!!! Умничка!

[AlinaD]

Алинчик с отвесом тебя!!! Умничка!

Спасибо, подруженька , Я стараюсь

Не с чем не сравнимое чувство двигать линеечку вперед к цели! Понять это можем только мы! Молодчина

Не с чем не сравнимое чувство двигать линеечку вперед к цели! Понять это можем только мы!

Да, Лорик и какое это счастье, побежденные каждые 100 гр. А когда это замечают, делают комплименты знакомые, это вообще ни с чем не сравнимые чувства

Алюнчик, поздравляю с отвесом!!!
летим далье, хотя скорость падает, но силы ещё есть

Летим, конечно. А скорость не падает, она просто становится стабильной. И это здорово. Мы ведь получаем от этого процесса удовольствие. Летим подруженька, хоть и медленно, но уверенно

С отвесом ! За то что линеечку двигаешь!
А то что болит, так это нормально, скоро не так будешь на это реагировать.Зато самочувствие улучшится.И себя будешь уже иначе воспринимать.

Конечно, Светик, спасибо

Зал дисциплинирует

Конечно, Ир, именно дисциплины мне не хватало в жизни до ДД. А сейчас, и с едой и со спортом все будет ОК. Я тяжело завожусь, но уж если завелась, то меня не остановить

Эллиптический тренажер для здорового человека - самое то, но велотренажер занимает совсем мало места. Прикрепила фото своего. Сейчас буду 35 минут крутить.

Спасибо за фоточку треника. Он у тебя оч компактный, но для дома пока не готова, юоюсь, что будет простаивать

С отвесиком подруженька!

Спасибо, Олечка

:Yahoo!: Принимай поздравления! Какое ж это приятное чувство, когда все болит и ты ощущаешь себя уже в спорте) Продолжай, лапуль, в том же духе! Нас ниче не сломаИт)

Спасибо, Ульянчик. А в спорте я себя ощущаю ооооч давно, но раньше мы шли по разным сторонам улиц, а сейчас уже сдружились, но еще пока на ВЫ

Доброе утро :)) Поздравляю :))) Двигаемся дальше:)

Спасибо, Надюша. Двигаемся дальше конечно

[I Am Pepsi]

Ой, какая хорошая новость, с отвесом тебя!!!!!!!!!!!!!