Так, отчет чуть не забыла.
Вес сегодня тот же, что вчера. 79,8 кг (+/- 100г)Вчера был овощной такой день.Очень овощной. Тазик салата я съела....
Отчет за 4 января (1-й БО-день):
Завтрак:
-творог 1% (150г) + цикорий с молоком.
Второй завтрак:
- отрубная каша с ягодами годжи. Зеленый чай.
Обед:
-салат из свежих:
*огурцов, помидор, сельдерея, листового салата, укропа
=вареных яиц и куриной грудки, заправленный оливковым маслом, чесноком и лимонным соком.
На полдник был хирург о шприцем.
Ужин:
-холодец с хреном, салат обеденный, кофе.
Поздно вечером:
-холодец с хреном, чай каркаде.
Вчера так и не дошла до нашего форума.
Сначала зачиталась

методами лечения локтя.
А потом утонула на сайте Wildberries.
Зависла на нем аж до 2-х ночи.
Под холодец (каюсь, еще кусок многозернового хлеба съела) с хреном выбирала, выбирала себе...сумки.
Потом перешла на платья. Потом опомнилась, что нынешний размер не окончательный, поэтому о платьях пока даже не мечтаем.
И теперь у меня куча вопросов по заказам на этом сайте. Блин, заразили девчонки, теперь мучайся! Там ведь стооолько всего!
Так, Натуся в отпуске, горло
пивом водами полощетей не до меня.
Шветик с Нового года "нос не кажет".
Ника укатила в новогодний круиз.
О! Пойду

к Томе консультироваться!