закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 2311, 2312, 2313, 2314, 2315, 2316, 2317 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ну что , пока все как я и хотела и стремилась , диапазон от 53.6 минимум до пока максимум 55.1 - в ПМС, кд со дня на день , и после выхода в свет , ужина с вином и 4мя разными блюдами без добавки . Пончик отдала Закалитычу , остальной десерт сьела сама и тарелку чуть не вылезала , вкусно очень было - ЧЕРЕШНЯ ВИШНЯ в трёх видах, половинки пьяной вишни огромного размера , кубики вишневого мармелада пастилы, мягкий вишнёвый крем , ложка щербета мороженого и фисташковые нечто - кубики , кружочки , крем не жирный фисташковый , все миниатюрненько на большой тарелке . Высший пилотаж кулинарного искусства .
Первое блюдо был хвостик лобстера , один в темпуре, второй натуральный, с чёрной икрой(чайная ложка) , Салса из манго ( ложка) картофельным салатом (1 ложка) и микро зелень.
Вторая закуска - хрустящие артишоки в щавеле как то очень необычно ( для не вегетарианцев те же артишоки ещё и с добавлением куриной зажаренной шкурки были) и яичный желток , кругленький на тарелке , каким то спец способом приготовлен , как только повар француз Бёртрон (с явно русскими корнями, так как часто на его ужинах промелькивают блюда со скрытыми русско-украинскими элементами) умеет . Наврала , щавеля в артишоках не было, был кунжут, щавель был в ризотто .
3 блюдо основное было ризотто с шикарнейшими грибами , таяло во рту .... Рис для Эффи :taunt: , для мясоедов была баранина .

В общем такой вкусноты я полтора года не ела !!!!!!! Действительно был настоящий ПИР !

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 22 июн 2021, 13:41, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
В ночи , после полуночи пиончики меня дома встретили , попросили и их сфотографировать , не только розочки Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
effi писал(а):
Ну что , пока все как я и хотела и стремилась , диапазон от 53.6 минимум до пока максимум 55.1 - в ПМС, кд со дня на день , и после выхода в свет , ужина с вином и 4мя разными блюдами без добавки .
жму руку))))

Цитата:
Пончик отдала Закалитычу , остальной десерт сьела сама и тарелку чуть не вылезала , вкусно очень было - ЧЕРЕШНЯ ВИШНЯ в трёх видах, половинки пьяной вишни огромного размера , кубики вишневого мармелада пастилы, мягкий вишнёвый крем , ложка щербета мороженого и фисташковые нечто - кубики , кружочки , крем не жирный фисташковый , все миниатюрненько на большой тарелке . Высший пилотаж кулинарного искусства
ооооо)) вкусняш))) но меня больше лобстер возбуждает чем сладкое)))

.
Цитата:
Первое блюдо был хвостик лобстера , один в темпуре, второй натуральный, с чёрной икрой(чайная ложка) , Салса из манго ( ложка) картофельным салатом (1 ложка) и микро зелень.
Вторая закуска - хрустящие артишоки в щавеле как то очень необычно ( для не вегетарианцев те же артишоки ещё и с добавлением куриной зажаренной шкурки были) и яичный желток , кругленький на тарелке , каким то спец способом приготовлен , как только повар француз Бёртрон (с явно русскими корнями, так как часто на его ужинах промелькивают блюда со скрытыми русско-украинскими элементами) умеет . Наврала , щавеля в артишоках не было, был кунжут, щавель был в ризотто .
и артишоооооккк мммммм)))))

3 блюдо основное было ризотто с шикарнейшими грибами , таяло во рту .... Рис для Эффи :taunt: , для мясоедов была баранина .

Цитата:
В общем такой вкусноты я полтора года не ела !!!!!!! Действительно был настоящий ПИР !
нуу и отлично Эффь - ты после своих круп заслужила)))) тем более не каждый же день выходите в свет и кормитесь вкусняшками

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11498

Не в сети
effi писал(а):

.... Рис для Эффи :taunt: , для мясоедов была баранина .

В общем такой вкусноты я полтора года не ела !!!!!!! Действительно был настоящий ПИР !


Хороший пир. А для тебя ещё и с рисом

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Эльчик, какая же ты стройняшка :tender: У тебя как будто всё было так и запланировано, жёстко поголодала, в наряд влезла, даже влетела, и позволила себе всё что хотела со спокойной совестью :yes4: Эль, а какие планы на лето, вы выезжать куда-то собираетесь? ты давно нигде не была ведь :derisive:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
irisha писал(а):
Эльчик, какая же ты стройняшка :tender: У тебя как будто всё было так и запланировано, жёстко поголодала, в наряд влезла, даже влетела, и позволила себе всё что хотела со спокойной совестью :yes4: Эль, а какие планы на лето, вы выезжать куда-то собираетесь? ты давно нигде не была ведь :derisive:

Ириш , самое интересное не планировала совсем ничего , кроме беженства.
И с нашим типа локдауном не понятно было до последнего будет ужин в колледже или нет . И вчера электричество там вырубилось , но не на кухне . Так что все прошло действительно удачно !

Но сегодня у меня жор ! После алкаголя и пира вечеринки накануне к меня часто так.
Завтра возвращаюсь на диету. Сегодня начала во здравие ...... а потом разыгрался дичайший аппетит после клубники . Нельзя мне все таки утро с ягод (фруктов) начинать .
Хотела сделать яично клубничный день , не получилось .
Проскочила горсть грецких орехов, чёрный шоколад и другие шоколадные конфетки ( с нового года лежали .... сегодня доела ) .... и валлийским печеньем дома догналась , пока рыбу запекала .

Завтра чётко по плану - никакой еды до рыбы в кляре без чипс вечером !!!!!
На работе 2 варёных яйца конечно есть и 375г клубники .... но в холодильнике и дальше меня могут подождать .
Завтра ЧБ разгрузочный !!!! Главное четкий план составить , и следовать .
Интервально голодаю , до ужина и ЧБ :training1: :dance: :take_example:
А то ПМС и началось , себя жаление, а это чревато .
И ещё спать надо ложиться не в 1.30 утра !!!! От недосыпа и жор .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
effi писал(а):
Ну что , пока все как я и хотела и стремилась , диапазон от 53.6 минимум до пока максимум 55.1 - в ПМС, кд со дня на день , и после выхода в свет , ужина с вином и 4мя разными блюдами без добавки . Пончик отдала Закалитычу , остальной десерт сьела сама и тарелку чуть не вылезала , вкусно очень было - ЧЕРЕШНЯ ВИШНЯ в трёх видах, половинки пьяной вишни огромного размера , кубики вишневого мармелада пастилы, мягкий вишнёвый крем , ложка щербета мороженого и фисташковые нечто - кубики , кружочки , крем не жирный фисташковый , все миниатюрненько на большой тарелке . Высший пилотаж кулинарного искусства .
Первое блюдо был хвостик лобстера , один в темпуре, второй натуральный, с чёрной икрой(чайная ложка) , Салса из манго ( ложка) картофельным салатом (1 ложка) и микро зелень.
Вторая закуска - хрустящие артишоки в щавеле как то очень необычно ( для не вегетарианцев те же артишоки ещё и с добавлением куриной зажаренной шкурки были) и яичный желток , кругленький на тарелке , каким то спец способом приготовлен , как только повар француз Бёртрон (с явно русскими корнями, так как часто на его ужинах промелькивают блюда со скрытыми русско-украинскими элементами) умеет . Наврала , щавеля в артишоках не было, был кунжут, щавель был в ризотто .
3 блюдо основное было ризотто с шикарнейшими грибами , таяло во рту .... Рис для Эффи :taunt: , для мясоедов была баранина .

В общем такой вкусноты я полтора года не ела !!!!!!! Действительно был настоящий ПИР !

Изображение

Изображение

Изображение


Шикарное меню!! А какие вина!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
irisha писал(а):
Эльчик, какая же ты стройняшка :tender: У тебя как будто всё было так и запланировано, жёстко поголодала, в наряд влезла, даже влетела, и позволила себе всё что хотела со спокойной совестью :yes4: Эль, а какие планы на лето, вы выезжать куда-то собираетесь? ты давно нигде не была ведь :derisive:

Ириша , увы этим летом никуда не едем. ..... зимой (прошлой) и (будущей) собирались на Гавайи (на конференцию) ...... но всё под «коронным» вопросом.
Пока я расслабляюсь этим летом вот так , в такой пантеристой компании.

Изображение

Про вес не написала , такой же как и вчера 55.1 , кд не торопятся :mosking: в этом месяце , но и не задерживаются ещё .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Эля, очень красивое платье и ты стройная красотка! :Rose:
Сад, кошечки, цветочки - класс! :girl_in_love:
Хорошо что ужин состоялся и удался.
Гавайи - это очень интересно, пусть всё сложится. :yes4:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2021, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11498

Не в сети
Киски хорошо смотрятся

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 2311, 2312, 2313, 2314, 2315, 2316, 2317 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron