Да убирай ты эту лошадь! Что было, то прошло!
И в бассейник, и бегать, и каку не жрать. И все получится

Ну нееет, мне нравится эта лошоть!

Маша, доброй пятницы тебе!
Вот читаю тебя и становится мне не по себе, так как я тоже вот так могу накапливать кг после сброса.
Я уже поняла, что заедаю стресс таким образом.
Мои объемы схожи с твоими сегодняшними и я тоже мечтаю летом иметь возможность носить платья и чтобы они смотрелись красиво)

Я с тобой , если что))

Пусть плывёт какая есть :)

Последние новости:
1) Не могу больше смотреть на курицу, тошнит от неё. Сегодня даже выкинула часть обеда, не лезет. Надо придумывать какую-то другую еду.
2) Внезапно оплатила участие в забеге на 5 км через 24 дня О_о Теперь надо как-то научиться бегать за 3 недели Сегодня хочу быть тюленем, а завтра придётся идти бегать, куда деваться-то. И плавать. А если ещё и велотренажёр покручу, то можно смело идти на триатлон

А ищщо через час с небольшим наступят длинные выходные! Каеф.

И соцопрос. Чем заменить майонез в сырно-чесночно-майонезном кляре для мяса? Мягким творогом?

И соцопрос. Чем заменить майонез в сырно-чесночно-майонезном кляре для мяса? Мягким творогом?

а йогуртом греческим не прокатит?


может курицу на индейку или нежирную свинину/говядину?

А не знаю, можно попробовать


Нет у меня столько денег

Маша, с новым началом тебя))))
А курицу заменить может на куриные котлетки? Специй всяких напихать)
Ещё рыбные котлеты можно. Ещё фрикадельки)

И ещё, ты не совсем вернулась по весу назад, а на половину) уже хорошо, и на последних фотках ты красотка) а я и в свои 60 кг бывает стесняюсь мужа - ну при ярком свете)) все мне мерещится что толстая)))

А ещё печенка, куриные сердечки, язык отварной- все вкусно и не дорого, язык только страшновато потом чистить)