Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

[katekor]

Катюша, с семёрочкой тебя!!!!!!!!!!
Как у тебя вес уже несколько дней стабильно держиться У меня после такого хороший отвес был, так что готовься. Ну а для подстраховки посылаю волшебный чих

Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь???????
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!!
_________________

P.S. Вес 86,1 кг (-7,7 кг)

Последний раз редактировалось katekor 26 мар 2013, 18:21, всего редактировалось 3 раз(а).

[zelenok]

С отвесищем!!!!!!!!

[katekor]

С отвесищем!!!!!!!!

Спасиииибо, Ленусь!!
У меня мелких по 100-200 гр не бывает... Если отвес, так сразу махом большой! Ну и слава Богу!

[katekor]

Отчет за последние два дня поеданий (схема 1/1)..

25.03.2013 / День 36 (ЧБ) / Вес 87,3 кг (-6,5 кг)
11:30 дю-блин 1 шт. с кусочком лосося с/с 1 шт.
Спортзал
15:00 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.
15:30 дю-блин 1 шт. + йогурт с фруктами 0% + кофе с молоком
20:30 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.

26.03.2013 / День 37 (БО) / Вес 86,1 кг (-7,7 кг)
12:30 дю-бутерброды с сыром 5%, ветчиной 3% и свежим огурцом + кофе с молоком
17:00 овощи гриль + 3 кусочка морского гребешка + чайник чая с мятой и лимоном
20:30 тыквенно-овощной суп с креветками

[vita1]

Дорогая поздравляю тебя с отвесами Мне вчера Морошка тоже начихла отвес Надеюсь сегодня еще получу парочку Все пошла к Морошке клянчить волшебные пчихи

[Maroschka]

Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь???????
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!!

ну если что, обращайся
Катюша, сама в шоке, тьфу тьфу тьфу, главное работет
Поздравляю тебя, дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[katekor]

Свежайшее фото сегодняшнего дня, прямо из спортзала

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lemon Juice]

красотулечка! фигурка есть - талия, бедра, грудь, все на месте

[Saint44]

Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

[Talvi]

Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

Миш, ты перепутал, Катя таблетками пользуется, а жидкий Милфорд тебе я советовала)
Я сначала попробовала воспользоваться мерным колпачком - фигня вышла, пересластила. Для начала попробуй по капельке, а потом приноровишься лить прямо в чашку столько, сколько нужно.