закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Maroschka писал(а):
Катюша, с семёрочкой тебя!!!!!!!!!!
Как у тебя вес уже несколько дней стабильно держиться :good: У меня после такого хороший отвес был, так что готовься. Ну а для подстраховки посылаю волшебный чих

Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь??????? :taunt:
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!! :tender: :Rose: :friends: :air_kiss:

_________________

P.S. Вес 86,1 кг (-7,7 кг)

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


Последний раз редактировалось katekor 26 мар 2013, 18:21, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесищем!!!!!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
zelenok писал(а):
С отвесищем!!!!!!!!

Спасиииибо, Ленусь!! :Rose:
У меня мелких по 100-200 гр не бывает... :mosking: Если отвес, так сразу махом большой! :mosking: Ну и слава Богу! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Отчет за последние два дня поеданий (схема 1/1)..

25.03.2013 / День 36 (ЧБ) / Вес 87,3 кг (-6,5 кг)
11:30 дю-блин 1 шт. с кусочком лосося с/с 1 шт.
Спортзал
15:00 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.
15:30 дю-блин 1 шт. + йогурт с фруктами 0% + кофе с молоком
20:30 куриные грудки тушеные в мультиварке 2 шт.

26.03.2013 / День 37 (БО) / Вес 86,1 кг (-7,7 кг)
12:30 дю-бутерброды с сыром 5%, ветчиной 3% и свежим огурцом + кофе с молоком
17:00 овощи гриль + 3 кусочка морского гребешка + чайник чая с мятой и лимоном
20:30 тыквенно-овощной суп с креветками

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 00:58
Сообщений: 1875
Откуда: Н.Н

Не в сети
Дорогая поздравляю тебя с отвесами :friends: :friends: :Rose: :Rose: :Rose: Мне вчера Морошка тоже начихла отвес :yes4: :yes4: :yes4: Надеюсь сегодня еще получу парочку :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Все пошла к Морошке клянчить волшебные пчихи :derisive: :derisive: :derisive: :girl_witch: :girl_witch:

_________________
Вижу цель , верю в себя и не замечаю препятствий =))))
Изображение
Моя диета диета Дюкана
Мой новый дневник, я тут живу!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
katekor писал(а):
Ачуметь!!!!!!!!! Марошка, как ты это делаешь??????? :taunt:
У МЕНЯ СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ОТВЕСИК -700 гр (а с учетом вчерашнего мимолетного привеса так вообще -1200 гр)
Спасииииииибо, волшебница моя!!! :tender: :Rose: :friends: :air_kiss:

:curtsey: :curtsey: :curtsey: :curtsey:
ну если что, обращайся :blush2:
Катюша, сама в шоке, тьфу тьфу тьфу, главное работет :friends: :kiss2:
Поздравляю тебя, дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Свежайшее фото сегодняшнего дня, прямо из спортзала :training1: :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
красотулечка! фигурка есть - талия, бедра, грудь, все на месте :derisive:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Saint44 писал(а):
Кать а как ты дозируешь милфорд? Крышечку я отрезал , а по капельке как-то не удобно . А лить прямо в чашку страшнО!) .

Миш, ты перепутал, Катя таблетками пользуется, а жидкий Милфорд тебе я советовала)
Я сначала попробовала воспользоваться мерным колпачком - фигня вышла, пересластила. Для начала попробуй по капельке, а потом приноровишься лить прямо в чашку столько, сколько нужно.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron