Ивушка. Превращение из коровушки в фею) Юля

Suum cuique

Ивушка13 писал(а):

Два дня по
+100гр...
и это на чб... странно!
ну чтож) видимо это мои эксперименты с выпечкой))))

такая класная штука в микроволновке получилась!
типа булка-запеканка:
творожок мягкий 125гр
1 яйцо
КК 1ст.л
СОМ 1ст л
псилиум 1 ч л
разрыхлитель 0,5 ч л
сахарзам 4 таблетки
я еще корицу добавила

все просто перемешала в миске для мульти и на 700Вт на 5,5 минут

а то мне слоно жать когда духовка зарогрееться) и в микроволновке проще))
прям как булочка получилось)))

что ж я раньше рецепт не увидела)) у меня в духовке эксперимент с выпечкой фигней закончился

На днях опробую по твоему рецепту) А псилиум чем-то заменить можно?

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

сегодня опять +
+400гр
вчера съела у дочери 1,5 печенки овсяных и хотя потом позанималась в зале видимо не помогло...
хотя может это и мышцы
нихочу возвращаться к 70....
надоело уже туда-сюда качаться

видимо к 29 июняя не закончу, ведь по моим расчетам у концу недели должно быть 68...

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Suum cuique писал(а):

Ивушка13 писал(а):

Два дня по
+100гр...
и это на чб... странно!
ну чтож) видимо это мои эксперименты с выпечкой))))

такая класная штука в микроволновке получилась!
типа булка-запеканка:
творожок мягкий 125гр
1 яйцо
КК 1ст.л
СОМ 1ст л
псилиум 1 ч л
разрыхлитель 0,5 ч л
сахарзам 4 таблетки
я еще корицу добавила

все просто перемешала в миске для мульти и на 700Вт на 5,5 минут

а то мне слоно жать когда духовка зарогрееться) и в микроволновке проще))
прям как булочка получилось)))

что ж я раньше рецепт не увидела)) у меня в духовке эксперимент с выпечкой фигней закончился

На днях опробую по твоему рецепту) А псилиум чем-то заменить можно?

привет)
попробуй обязательно и расскажи чем закончиться эксперимент)

псилиум убирает влагу и дает воздушность выпечке. не уверена что чем-то можно его заменить. я его брала в и-м для дюкановцев.
мне кажеться без него не подниметься

Suum cuique

Ивушка13 писал(а):

привет)
попробуй обязательно и расскажи чем закончиться эксперимент)

псилиум убирает влагу и дает воздушность выпечке. не уверена что чем-то можно его заменить. я его брала в и-м для дюкановцев.
мне кажеться без него не подниметься

Тогда через пару недель попробую, как псилиумом разживусь))

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Suum cuique писал(а):

Ивушка13 писал(а):

привет)
попробуй обязательно и расскажи чем закончиться эксперимент)

псилиум убирает влагу и дает воздушность выпечке. не уверена что чем-то можно его заменить. я его брала в и-м для дюкановцев.
мне кажеться без него не подниметься

Тогда через пару недель попробую, как псилиумом разживусь))

договорились)

Цаца на Диване

мне кажется -4 кг за мес вполне реально ) хоть конечно и не так легко :training1:

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Цаца на Диване писал(а):

мне кажется -4 кг за мес вполне реально ) хоть конечно и не так легко :training1:

ой, цаца, я бы конечно была рада) только до линеечки мне сейчас еще 500гр, и получается 5кг
предстоят КД и не получаеться с тренировками так снижать вес....
но я буду очень стараться!!!!
на работе пью воды очень много, стараюсь не солить и за допами строго слежу) но все таки печеньки или выпечка хоть и по нашим рецептам для меня даром не проходят....

ну думаю плюс неделька не страшно все равно)))

Цаца на Диване

даже + 2 недельки не страшно , я тебе так скажу :wink3:

Suum cuique

Ивушка13 писал(а):

но все таки печеньки или выпечка хоть и по нашим рецептам для меня даром не проходят...

Соглашусь! Мне тоже так кажется! хоть, может, у меня это самовнушение, от того, что это выпечка, а выпечка - это плохо и калорийно)) Вообще спокойнее всего потреблять отруби в виде каши с утра, но когда хочется "мучного", то деваться некуда! :pardon:

Лучше так, чтоб плюшки магазинные)))

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Цаца на Диване писал(а):

даже + 2 недельки не страшно , я тебе так скажу :wink3:

согласна) но хочеться побыстрее)))

Suum cuique писал(а):

Ивушка13 писал(а):

но все таки печеньки или выпечка хоть и по нашим рецептам для меня даром не проходят...

Соглашусь! Мне тоже так кажется! хоть, может, у меня это самовнушение, от того, что это выпечка, а выпечка - это плохо и калорийно)) Вообще спокойнее всего потреблять отруби в виде каши с утра, но когда хочется "мучного", то деваться некуда! :pardon:

Лучше так, чтоб плюшки магазинные)))

я обычно и ем кашу, иногда тост делаю, но выпечки нормальной хочеться больше чем тортикой или шоколада.

я боюсь себя в июне! пошла уже клубника и черешня.......
я точно не смогу устоять!

а сегодня стоим 0

Ивушка. Превращение из коровушки в фею) Юля

Кто сейчас на форуме