закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 297, 298, 299, 300, 301, 302, 303 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 10:21

Кста, а с той сухой грудки пирожек какой забубень, наливной.... Лучку добавь там, морквы, если можно.... Ну и салат - это выход...

ПыСы. С отвесиком. ТТТТТТТТТТТТТ


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 10:29

про пирожок не подумала :blush2:
Придумала сделать заливное из той курогрудки, яйца вареного и бульона :ok:
У меня нет проблем что съесть в БО, а вот в ЧБ иногда что-нибудь этакого хочется :blush2: :blush2: :blush2:
Но про пирожок тоже на будущее подумаю :ok:
Спасибо! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 10:47

сделала 2 заливных, яйца еще варятся.
Курогрудь осталась-вот нашла у себя шпинат замороженный-есть морковь, кит. капуста, йогурт, творог-не знаю, будет ли съедобным такой пирог...
А, фигня, сверху сыра чуть потру-будет нормуль!
:party: :party: :party:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 10:55

Tatik22 писал(а):сделала 2 заливных, яйца еще варятся.
Курогрудь осталась-вот нашла у себя шпинат замороженный-есть морковь, кит. капуста, йогурт, творог-не знаю, будет ли съедобным такой пирог...
А, фигня, сверху сыра чуть потру-будет нормуль!
:party: :party: :party:

Я токачто запеканку сделала, можешь со своей начинкой забубенить. Очвкусно! :good:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 11:43

отлично. Сделала начинку для пирога:
лук, кит.капуста, шпинат заморож., грибы шиитаке из духовки вчерашние, оливки, том. пасту,-получилось не очень солено и суховато-вечером перемешаю всю начинку с сыром и яйцами-и будет хорошо. Наверно, и творог тут не нужен-оставлю его на сладкий пирог :ok:


Re: минус 45 буду ягодка опять

01 июн 2014, 12:02

был покупной рыбный фарш, молоки рыбные-лежали давно и без дела. Молоки порезала, смешала с фаршем рыбным, 4 ст. л овсяных+2 ст.л. пшеничных отрубей+4 яйца-запекла все это. Ничего, съедобно...


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 июн 2014, 04:43

меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком, пирог рыбный
перекус чай, пирог рыбный
обед заливное из курогрудки, яйца и бульона
перекус дю-хлеб, кефир
ужин курогрудь

как то так :ok:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 июн 2014, 04:46

И тебе, Тань, хорошего дня! Я уже с работы тебя читаю))))


Re: минус 45 буду ягодка опять

02 июн 2014, 04:59

ого, а у нас только 6 утра, на работу собираюсь :yes4:


Re: минус 45 буду ягодка опять

03 июн 2014, 04:31

меню сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком
перекус яйцо, сыр
обед говядина
перекус кефир, дю-хлеб
ужин курогрудь или пирог с творогом(или все вместе :blush2: )
как то так :boast:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Ответить

1 ... 297, 298, 299, 300, 301, 302, 303 ... 338