Сашаааа!!! Ты меня убила. Жаль что я редко бываю в тех местах, в основном проездом. Но как вариант для какого нить воскресного обеда -это просто супер. А есть еще в городе такие места??? Я когда сидела на минус60 мечтала о кафе в кот будет такое спец меню.
Все пытаюсь докопаться до причины отсутствия отвеса: 1. Вчера и позавчера не ходила привычные 2 круга вркруг поселка, но много ходила днем по работе. 2. Сегодня взвесилась раньше чем обычно, сегодня в 8 утра, а обычно в 10-11. 3. Мне делают уколы : вольтарен и витамины группы В. Могут они на что-либо повлиять??? Непонятно, но сонливость дикая. 4. Воды пью много, может " перепила". Но пить хочется всегда, даже ночью просыпаюсь.
Не надо паниковать. После начала Круиза у всех бывает застой (у кого-то сразу, у кого-то через некоторое время). Твоя задача всё тщательно соблюдать (и ходить не забывать), организма сама решит все остальные вопросы.
Я просто сейчас подобралась к тому весу который у меня всю зиму был и ниже которого мне оч тяжело спускаться. Пешпрогулки восствновлю, но похоже не сегодня.
Моему терпению начинает приходить конец. Сегодня опять без отвесов, хотя вчера и ходила положенные 30 мин и с туалетом проблему решила. Есть у меня еще подозрения на 2 фактора: ОК и уколы, и то и другое осталось принимать 7 дней. Может сделать 3 ЧБ дня???
Организм сам должен решить, когда отвешивать. Если нет никаких нарушений, надо ждать. Если будешь делать ЧБ дни, однозначно вес уменьшится, но потом стоять будешь.... долго, короче. Решай сама.
liudmilka_d писал(а):Сегодня - 400 гр привеса, итого я вернулась в 5 июня.сегодня по идее БО день. Даже боюсь есть овощи(((
С отвесом привеса!!! Не надо бояться. Просто надо усвоить одну простую вещь: что бы не показывали весы, процесс идёт не останавливаясь. Вес не снижается, значит уходят объёмы или организм восстанавливается ("смиряется") после потери.
liudmilka_d писал(а):Сегодня - 400 гр привеса, итого я вернулась в 5 июня.сегодня по идее БО день. Даже боюсь есть овощи(((
С отвесом привеса!!! Не надо бояться. Просто надо усвоить одну простую вещь: что бы не показывали весы, процесс идёт не останавливаясь. Вес не снижается, значит уходят объёмы или организм восстанавливается ("смиряется") после потери.
Саш, ты знаешь одна половина мозга это понимает и даже видит -джинсы стали свободнее, а вот вторая отказывается это понимать. Обмеры я сделаю когда значительно похудею, ибо разницу в 1 см я списываю на неточность измерений.
