Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

[katekor]

Вот ищу чего-нибудь сладкого. Но с отрубями у меня уже перебор будет. Я с утра без каши не могу)

Привет!
Не знаю пробовала или нет, но вот рецептик "дю-даниссимо"... Мне очень нравится!!! Очень легко, быстро, просто и без единого ДОПа!!!

[katekor]

У меня радость. =) Бедра 99 см. =)

О, ну поздравляю! Еще одна мини-цель достигнута!
Молоточек!!!
Настрой правильный и результаты соответствующие...
Мы с тобой на волне!

[lovesochi]

Не знаю пробовала или нет, но вот рецептик "дю-даниссимо"... Мне очень нравится!!! Очень легко, быстро, просто и без единого ДОПа!!!

Спасибо, Катюша! Пока не пробовала. рада видеть петербурженку) У нас с тобой рост и цель в весе одинаковые))) Обязательно попробую эту сладость

[yuko4ka]

27.05.13. День 162

Ничего себе, как круто! Вау
Юль, и тебе хватает выпечки без допов и всего 2 ложки отрубей в день?

Более чем, я иногда и не делаю вообще ее. У меня овсяных отрубей нет - в городе не нашла, а через инет заказывать лениво. 2л. пшеничных ем, но не каждый день. =) А из допов йогурт у меня почти постоянно, но иногда делаю перерывы, если из-за него тормозится вес.

Последний раз редактировалось yuko4ka 27 май 2013, 05:46, всего редактировалось 1 раз.

[yuko4ka]

О, ну поздравляю! Еще одна мини-цель достигнута!
Молоточек!!!
Настрой правильный и результаты соответствующие...
Мы с тобой на волне!

Ну всё, теперь-то уж точно ждать пятерочки остается. =)

[yuko4ka]

Сегодня у меня небольшой привес, вес 62,8. От вчерашнего похода осталось дофига впечатлений веселых и большой синяк на правом плече. =) Юля в своем репертуаре. =) Сегодня БО день и снова работа. =)

[ЛендГрейп]

200 грамм - это фигня... это уйдет и не заметишь!!!

[J_Bo]

Приветик!
Юльчик, так держать! Когда ОБ перевалил метр, не заметишь, как попа до 95 сдуется. Проходили, знаем
Насчёт синяков - Вечно умудрюсь синяк где-нибудь ухватить.

[lovesochi]

Более чем, я иногда и не делаю вообще ее. У меня овсяных отрубей нет - в городе не нашла, а через инет заказывать лениво. 2л. пшеничных ем, но не каждый день. =) А из допов йогурт у меня почти постоянно, но иногда делаю перерывы, если из-за него тормозится вес.

Потрясающе!!! Может это и способствует быстрому снижению веса. В дневничке Дюканки тоже написано, что она старалась без допов худеть. Получается, что белковый день у тебя, Юля, как на Атаке. Надо же и без овсяных отрубей такие результаты
А рыбу солёную, копчёную ты кушаешь?

[Цаца на Диване]

я между прочим тоже без допов ....ток у меня совсем туго дело идет

так что тут думаю все сугубо от организма зависит