Мечты питают нашу душу...

budgie

irisha писал(а):

На ужин примерно тоже будет, забыла рыбу разморозить, но остался кусманчик вчерашний. На обед творог зерненый смешала с зеленью, немного зеленого же чеснока меленько порубила. :tender:

Ириша у меня рыбка на обед была, так что без вариантов творог с зеленью на ужин, ну может еще стакан кефира. :pardon:

В тренажерном зале сегодня была уже, может еще погуляю немножко, если дождь не пойдет. :training1:

irisha

Nатали писал(а):

Ой, что-то я яичко в мешочек захотела, :tender:

на твой затрак глядючи. :mosking:

А что это на блюдечке рядом с яЙком? :scratch_one-s_head:

Да, яйко всмятку было, вкусненько. А рядом это мой хлебушек в виде булки. Помнишь, Аленка тоже такие пекла. Вот и я пеку всегда такие порционные в формах для маффинов.

irisha

budgie писал(а):

В тренажерном зале сегодня была уже, может еще погуляю немножко, если дождь не пойдет. :training1:

У нас тоже дождь, итак до конца недели. И всего 15-17. Вот и лето!

Nатали

irisha писал(а):

А рядом это мой хлебушек в виде булки. Помнишь, Аленка тоже такие пекла. Вот и я пеку всегда такие порционные в формах для маффинов.

Ну я так и подумала! :yes4:

Fleur

irisha писал(а):

Девочки, доброе утро всем! Сегодня ушло 400 гр, ничего особенного не предпринимала. Вот так интересно сам организм сливается, держит двое суток, потом отдает. :no:

Мой завтрак.

С отвесом!
Ох, Ир, как ты выживаешь на таких порциях? Мне бы максимум на 2 часа такого завтрака хватило :smile3:

.

budgie

irisha писал(а):

У нас тоже дождь, итак до конца недели. И всего 15-17. Вот и лето!

Ой наша зима куда лучше - днем 23-24, а ночью пока 14 градусов, в конце недели ночью похолодает аж до + 11. :mosking:

Прилетай, погреешься! :wink3:

Anahit1

irisha писал(а):

Девочки, доброе утро всем! Сегодня ушло 400 гр, ничего особенного не предпринимала. Вот так интересно сам организм сливается, держит двое суток, потом отдает. :no:

Мой завтрак.

Ириша, доброе утро! Мне кажется "вес" -все-таки женского рода- действия совершенно непредсказуемы. Я тоже вчера не активничала и был у меня овощной день а сегодня на весах - 400! Вот и пойми логику :dntknw:

.
Поздравляю с отвесом и с очень аппетитным хлебом
Интересно, как организм отреагирует на средование. Удачи! :friends:

Musya

Ириш, доброго утречка и всего прочего доброго! Минусу ура! Завтрак прямо обильный) :mosking:

Хотя мой завтрак - большая чашка кофе с "без ничего")

Цаца на Диване

классный такой отвес . давай завтра такой же на бис :wink3:

А я тоже маленькие порции ем , ибо большие грозят привесом , даже если это будет тазик листьев салатных

Алёка

Musya писал(а):

Ириш, доброго утречка и всего прочего доброго! Минусу ура! Завтрак прямо обильный) :mosking:

Хотя мой завтрак - большая чашка кофе с "без ничего")

Завтрак съешь сам, как говорил Суворов... если не позавтракаешь, потом сожрешь больше ..

Мечты питают нашу душу...

Кто сейчас на форуме