Спасибо, дорогие мои! А зацените цветовую гамму? Для меня все очень ярко! В голове что-то изменилось - во первых я постройнела и стала увереннее....и второе, возрастное - нужно поносить яркое, потом уже будет неприлично
Ну откуда вдруг это неудержимое желание наряжаться?
Вес сдвинулся, еще - 400 гр
сегодня овощи -
утро кашка из отрубей и чай с ломтиком колбасы телячьей мусульманской (без свинины)
Для обеда - окрошка без картошки на кефире 0%
ужин - запеченое в аэрогриле бедро индейки с луком, морковью, цуккини с соусом из мягкого творожка с горчицей
перекус - йогурт фруктовый