закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 20:46
Сообщений: 1573
Откуда: Обнинск

Не в сети
С возвращением пупс :friends: ) Настраивайся, вдохновляйся ( у меня есть фотки см. мою подпись)

_________________
Жду в гости
Изображение
Атака с 26.08.2013 по 29.08.2013 (4 дня) - 1,800 кг
Круиз:
(1 мес) - 6,100 кг
(2 мес) - 2,500 кг
(3 мес) - 2,800 кг
(4 мес) - 3,100 кг

Фото стр.1-119-122-161-164


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Laska писал(а):
С возвращением пупс :friends: ) Настраивайся, вдохновляйся ( у меня есть фотки см. мою подпись)

Настраиваюсь... Жалко такую красивую линеечку удалять :sorry:

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
ЯЛена писал(а):
Спасибо, девочки! Все равно, до сих пор не верю, что это со мной происходит! Все кажется, может это вода уходит, или весы глючат. Раньше казалось минус 5 кг- это нереально для меня, ан нет, реально! Сотрю на полных людей( которые хотят похудеть, но ничего не делают для этого) и думаю: ведь все так просто! Но с советами никогда не лезу, тк знаю, что за этим последуют отговорки....

Сумбур какой-то, что-то я сегодня в философию ударилась.. :tender: :this: Сама была такая еще два месяца назад. :pooh_honey:

Ностальгический пост от 27.09.13 года. Я сейчас на месте тех полных людей, о которых сама и писала :taunt: . Прям чувствую, как в колею начинаю входить, уже хочется начать, хотя-бы сладости не есть и делать дю-хлеб. И еще думаю, как все это сочетать с грудным вскармливанием. Малютка моя требует молочка, смеси не приемлет.

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 00:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Сегодня прощупывала почву. Сделала мармелад из лимонада, конфетки, наварила яиц, купила мягкие творожки. На ужин с'ела бульон с яйцом и кофе с мармеладкой и одной конфеткой. Но утром -то я уже слопала три зефирины обычных. :O: Короче, на диету я села после обеда. Все не как у людей. :blush2:

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 00:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Все оттягиваю момент, завтра создам новую линеечку, а может и эту тоже оставлю для мотивации.

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Ну, поехали! Стартую с весом 92 кг ровно.
З: 2 вареных яйца, дю-хлеб с мягким творожком и легким президентом, творог, кофе. Только вот оказалось, что у меня нет пшеничных отрубей, хлеб делала без них.
Надо еще о'бемы замерить.

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Продолжаю в хорошем темпе, за 6 дней атаки ушло ровно 4 кг. Юххууууу! :dance4: Писать меню совершенно некогда, муж в командировке в Кубинке, двое детей на мне, каждый день - день сурка. Отвесы очень радуют, но я знала, что после беременности и родов во мне осталось много воды, вот она и покинула меня. Лицо сильно осунулось, меня мама не видела неделю - увидела и испугалась, думала, что я совсем ничего не ем, не успеваю. :taunt:
Вес ровно 88 кг.

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 20 июл 2015, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Лена ,привет!!! Я рада знакомству !! Как и ты в очернедной раз сказала себе СТОП!!! и снова в бой !!! всё обязательно получится !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
ЯЛена писал(а):
Продолжаю в хорошем темпе, за 6 дней атаки ушло ровно 4 кг. Юххууууу! :dance4: Писать меню совершенно некогда, муж в командировке в Кубинке, двое детей на мне, каждый день - день сурка. Отвесы очень радуют, но я знала, что после беременности и родов во мне осталось много воды, вот она и покинула меня. Лицо сильно осунулось, меня мама не видела неделю - увидела и испугалась, думала, что я совсем ничего не ем, не успеваю. :taunt:
Вес ровно 88 кг.

С тех пор прошло ровно полгода. Вода, потерянная на атаке вернулась ко мне очень быстро, буквально за пару недель.
Сейчас моей малышке уже восемь месяцев и я завершила грудное вскармливание. Готова в бой. Но наверное всё-таки с завтрашнего дня, т.к. нет многих продуктов.
Сегодня взвесилась, весы показали 95,0. Ляпотааа. Хотя еще неделю назад была 92. Но у меня сегодня первый день мц, а вчера вечером была икра и вино. Водичка во мне очень быстро задерживается.
Завтрак: омлет из 2 яиц, кофе с молоком(2,5%, другого пока нет)
0,5 литра воды.
Моя цель:
Изображение

Еще объемы надо измерить.
Кстати, объемы мои стали больше, чем когда я начинала худеть в прошлый раз. А вес был практически таким же. В 13 году на начало похуденький я весила 90 кг.

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все делим пополам, и ДЮету тоже
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 19:09
Сообщений: 433

Не в сети
Обед, если можно так назвать.
Два вареных яйца
Творог нулевый
Дожила утренний кофе.
Я не подготовилась к диете, у меня пока нет продуктов, разрешенных, но я решила, если я не начну прямо сейчас, то завтра я уже могу найти для себя какие-нибудь отговорки.
На ужин есть рыба, правда жаренная не по правилам, но зато не углеводы.
Забыла, как надо пить воду. Можно после еды, интересно?

_________________
Лена, 34 года, рост 172.
Второй заход после вторых родов с 01.12.2015
Фото -12кг на стр.47.
Изображение
Старая красивая линеечка для мотивации
Изображение[/url]
МОЙ ДНЕВНИЧОКздесь, вернулась со стр.38


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 488 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron