Сегодня у меня отвес 400 грамм и вес неожиданно стал 65 кг.
На весы второй раз вставать побоялась, вдруг больше покажет
Вчера занималась приятным делом: перебирала вещи в шкафу и убирала все то, что мне велико. На плечиках осталось 3 летних юбки, пара футболок, водолазка, новые джинсы. Одно летнее платье. С огромным удовольствием перемерила всю летнюю обувь, быстрее бы ее уже достать из шкафа.
Сегодня второй день ЧБ.
Вчера я ела весь день варенные индюшиные крылья - 2 штуки, а еще омлет.
Сегодня: завтра оладьи, чай с молоком.
Обед и ужин еще не решила, возможно варенная курица.
Вот рецепт оладий, может кому-то пригодится. Я ими себя по выходным балую. Еще ни разу не были неудачными, советую. Рецепт из Контакта:
2 яйца, 4 ст. ложки йогурта (с небольшой горкой и половину можно фруктового), пол чайной ложки разрыхлителя, чайная ложка с небольшой горкой кукурузного крахмала, 2 ст.л. отрубей. Можно добавить ванилина немного.
Все смешать, дать расстояться минут 5 и выпекать на раскаленной сковородке без масла, пекутся быстро, буквально минут 7-10 на все тесто. У меня выходит 4 закладки.
А кушать очень вкусно с фруктовым йогуртом.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Или я путаю?
