Dari_Shanine писал(а):
Мы ж в нетерпении все
Девчонки, дорогие мои, всем привет.
Фоток нет и, увы, не будет.... Извиняйте.
У меня все зашибись. Втянулась в нормальную жизнь, хандрить некогда.
Вес по-прежнему шатается в пределах 72-74. Много, но меня не напрягает. В кои-то веки..... Нормально выгляжу. Физнагрузки возобновила - три недели перерыва, ух, возвращаться трудно.
Скачала себе в айфоныч программку-калькулятор, что и сколько съел..... Балуюсь. Нудно, но стало очень наглядно и понятно, что с жирами, например, явно перебираю. И с калориями. Понятно, если одним белком питаться, то ничего страшного, но у меня в последнее время перебор с углями и жирами. Вчера на дне рождения слопала два куска торта, а могла бы ведь и одним обойстись. А это 600 ккал!!!!! Фигеть.
Наташа, привет. Ты еще сокрушаешься, что много набрала! Какой много!? Это вообще нормальный вариант, ты же все себе позволяешь и всего =2кг максимально. Радуйся
Если бы так было всегда то это очень хорошо. Считаю что у тебя вес стабилизировался. Если захочешь и немного заставишь себя, уйдет конечно еще немного, а в принципе и так хорошо. А программку такую я б тоже скачала. Может ссылку кинешь?
НамЮкаю, что жива-здоРРРРова, вас, умниц тутошних,уже одним лунным племенем ставших 
, почитываю тихонько,но пока активно не всплываю - то зима, то маман прикатила... Вот, все это прекратится и я вернусь собой и писательницей ... Планов опять громадье- те и "все-таки она вертится" и я ....ХОЧУУУУУУУУУУУУУУ ...не слететь.
салюТТТ
Я еще и ТВОЮ фоту навешу. Раз ты сама не решаешься. 
пичалька, ну ни чЁ, впереди еСЧе 8 Марта 
