закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
С этим ремонтом забыла сделать замеры , ну ладно,сегодня я вспомнила про это и замерилась, и вот результаты .

Замеры 23.09.2012

Объём талии: 109 см
Объём бедер: 125 см
замер рук: 31,5 см , в верху 43 см
Запястье: 18 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 128 см
Замер живота: 128 см
Замер верхней части ноги: 72 см
Замер объема под грудью: 106 см
Окружность шеи - 37 см


Замеры 12.11.2012


Объём талии: 105 см
Объём бедер: 123 см
замер рук: 30,5 см , в верху 43 см
Запястье: 17,5 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 125,5 см
Замер живота: 127 см
Замер верхней части ноги: 76 см :girl_impossible: может первый раз что неправильно смерила ,хм.. :scratch_one-s_head:
Замер объема под грудью: 99,5см
Окружность шеи - 38 см шея потолстела :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Рацион на сегодня

ЧБ день

утро: кофе с молоком , лимонный кекс

вт.завтрак ( в 15 .00 ) тоже самое только с чаем

обед с полдником вместе: корнишоны, кола, не получилось сделать то что задумала,поэтому побыстрому тушёный говяжий фарш с куриной грудкой .
Сфоткала что получилось )
Что бы никто не подумал, это не моя порционая тарелка :taunt: :laugh3:

Изображение

ужин: допишу

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Олечка, привет!!! Рада о тебе слышать :Rose: Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?
Что то весы всё бойкотируют :acute: Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется :girl_haha: , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла :derisive:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2012, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оля, спасибки за рецептик! :curtsey: Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное. :yes4:

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. :dntknw: :blush2: :blush2: Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка. :pardon:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Наконец-то, наконец я увидела эти цифры 99,1 :yes2: :victory: отвес минус 900 гр

:dance4: :dance4: :dance4:



Maroschka писал(а):
Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?


Лена,привет!
До немецкого рождества точно не успеем, квартира большая, а мы только спальню заканчиваем :pardon: Да и затеяли полностью всё капитально делать, вплоть до замены розеток )))) Радует что в зале не столько работы понадобится,будет быстрее .

Maroschka писал(а):
Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется :girl_haha: , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла :derisive:


Ага, всегда уходит грудь вперёд ,чем всё остальное :dntknw:
Все каллории в шею ушли :taunt:


renatulja писал(а):
Оля, спасибки за рецептик! :curtsey: Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное. :yes4:

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. :dntknw: :blush2: :blush2: Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка. :pardon:


Рената ,привет!
Попробуй, это вкусно :connie_21:
Замеряйся,иногда вес не уходит,но уходят сантиметры, и ты это будешь видеть по результатам замеров .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
С двух-значием! :Bravo:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Олечка, поздравляю!!!!!!!!!! :Rose: Всё таки ты её "сделала", эту вредную сотку :good: Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!! :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2012, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Оль, поздравляю! :Bravo: Так держать!!! :yes4: :good:

Кексик уже испробовала, спасибки, действительно вкууусненько! :yu:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Оль, с двумя цифрами!!!! :Yahoo!: :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Оля! С двумя циферками!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron