У меня всё получится!

[ferrero33]

С этим ремонтом забыла сделать замеры , ну ладно,сегодня я вспомнила про это и замерилась, и вот результаты .

Замеры 23.09.2012

Объём талии: 109 см
Объём бедер: 125 см
замер рук: 31,5 см , в верху 43 см
Запястье: 18 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 128 см
Замер живота: 128 см
Замер верхней части ноги: 72 см
Замер объема под грудью: 106 см
Окружность шеи - 37 см


Замеры 12.11.2012


Объём талии: 105 см
Объём бедер: 123 см
замер рук: 30,5 см , в верху 43 см
Запястье: 17,5 см
Замер икроножной мышцы: 42 см
Объём груди: 125,5 см
Замер живота: 127 см
Замер верхней части ноги: 76 см может первый раз что неправильно смерила ,хм..
Замер объема под грудью: 99,5см
Окружность шеи - 38 см шея потолстела

[ferrero33]

Рацион на сегодня

ЧБ день

утро: кофе с молоком , лимонный кекс

вт.завтрак ( в 15 .00 ) тоже самое только с чаем

обед с полдником вместе: корнишоны, кола, не получилось сделать то что задумала,поэтому побыстрому тушёный говяжий фарш с куриной грудкой .
Сфоткала что получилось )
Что бы никто не подумал, это не моя порционая тарелка



ужин: допишу

[Maroschka]

Олечка, привет!!! Рада о тебе слышать Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?
Что то весы всё бойкотируют Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла

[renatulja]

Оля, спасибки за рецептик! Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное.

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка.

[ferrero33]

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Наконец-то, наконец я увидела эти цифры 99,1 отвес минус 900 гр

Ну вы там ремонтиЩе затеяли, до Рождества хоть успеете?

Лена,привет!
До немецкого рождества точно не успеем, квартира большая, а мы только спальню заканчиваем Да и затеяли полностью всё капитально делать, вплоть до замены розеток )))) Радует что в зале не столько работы понадобится,будет быстрее .

Почитала о твоих измерениях, получается у тебя сейчас верх быстрее уходит, только шея сопротивляется , хотя ерунда это, наверное при измерении ошибочка вышла

Ага, всегда уходит грудь вперёд ,чем всё остальное
Все каллории в шею ушли

Оля, спасибки за рецептик! Завтра попробую сделать кекс, легко и вкусно, наверное.

Рада твоим успехам по обмерам, я пока не мерюсь, вернее замерялась, но бросила на пол пути, т.к. всё как-то было больше, чем было. Наверное из-за кд, вот послезавтра замерюсь, чтоб наверняка.

Рената ,привет!
Попробуй, это вкусно
Замеряйся,иногда вес не уходит,но уходят сантиметры, и ты это будешь видеть по результатам замеров .

[Леди]

С двух-значием!

[Maroschka]

Олечка, поздравляю!!!!!!!!!! Всё таки ты её "сделала", эту вредную сотку Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[renatulja]

Оль, поздравляю! Так держать!!!

Кексик уже испробовала, спасибки, действительно вкууусненько!

[Avantasia]

Оль, с двумя цифрами!!!!

[Avellia]

Оля! С двумя циферками!!!