закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

14 окт 2016, 09:13

Отвес - 600г. Меня этот Жора раздражает!!!


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

14 окт 2016, 10:34

Mari Stesha писал(а):Я в шоке!!! За 4 дня у меня привес 1.8 кг!!! Издевательство какое то...руки опустились :(

У тебя впереди долгий путь, если намерение похудеть серьезное. Ты еще даже меньше одного месяца на диете, и уже руки опускаются?


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

14 окт 2016, 16:04

Наверное потому что сильно много слилось в атаку организм сейчас пытается восполнить
Но ты не давайся и все будет :ok:


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

14 окт 2016, 16:29

Приветик,это скорей всего овощи задерживают воду.
Жир в таком количестве не образуется так быстро.
Пиши ,что ешь и сколько в БО я делаю 70 к 30 в% отношение белок и овощи.


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

15 окт 2016, 16:03

Отвес 1,8 вернулась к весу после атаки :smile3: Ну хоть так :smile3:


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

16 окт 2016, 11:51

Не переживай ,дорогая я тоже плюсанузла на следующий день после лицезрения 86,7 и стою второй день 87. :heat:


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

18 окт 2016, 10:57

Добралась до весов. За 3 дня отвес 400 гр. Маловатооо :no:


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

18 окт 2016, 13:47

Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

18 окт 2016, 15:24

likalika1970 писал(а):Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!


Написано, что мне в день надо скидывать по 200 гр, вот и расстроилась. :scratch_one-s_head:


Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг

19 окт 2016, 10:50

Сегодня ооооочень доброе утро. На весах минус 700 гр. Вот и заветная двоечка нарисовалась :Bravo:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6