закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
какой славный куличик получился.... :Bravo: отличненько... :Rose:
а СОМ, Ксюшик, это сухое обезжиренное молоко... :wink3:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2012, 05:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Иисус Воскрес !!! С Пасхой, Мариш !!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2012, 20:47 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Во истину воскреси!!! С ПАСХОЙ Ксюша!

Девочки всез ВАС с великой ПАСХОЙ!!

Христос ВОСКРЕСИ!!!!

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 16:49 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Испекла сегодня торт. Торт Павлова по Дюкану. Это торт Павлова адаптированный под нашу диету.

Торт Павлова по Дюкану.
Изображениерадикал

Рецепт:
Ингридиенты:
- 4 белка.
- 2 ч.л. кукурузного крахмала.
- 5 мл сах зама.
Для крема:
- 250 г творога 0%.
- сах.зам по вкусу.
- тыква. 400г.

Взбить белки с сах.замом до устойчивых пиков.Добавить кукурузный крахмал и перемешать.Выложить на пергамент в виде гнезда и выпекать при 180 градусах в течении 1 часа. Творог взбить с сах.замом и выложить в середину торта.Сверху посыпать запечёной тыквой( можно свежей).
Приятного аппетита!!! :drinks: :yes4:

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
какая красутень !!!! умничка !!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 19:51 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Завтра буду печь торт ещё одного варианта .

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 15:44 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Торт Графские развалины по Дюкану.

Изображениерадикал

Ингридиенты:
Бисквит:
- 1 ст.л мягкого творога 0%.
- 3 яйца.
- 4 ст.л овсян отр.
- 4 ст.л. пшенич отр.
- 2 ст.л. кукуруз крахмала.
- 2 ч.л разрыхлителя.
- сах.зам по вкусу.

Крем:
- 400г. Мягкого творога 0%
- 1 ч.л какао.
- сах.зам по вскусу.

Безе:
- 3 белка.
- 5 мл.сах.зама.

Приготовление:
Взбить белки с сах.замом до устойчивых пиков. Выложить на пергамент и выпекать при 150 градусов примерно 30 мин.Смешать все ингридиенты для бисквита и выпекать при 180 градусах примерно 30 минут. Смешать какао с 2 ст.л. тёплой воды и размешать., затем добавить творог и сах.зам и перемешать. Отложить 3 ст.л творожного крема. Готовый бисквит разрезать на две части. Одну часть порезать на маленькие квадратики и смешать с творожным кремом. Вторую часть смазать 2 ст.л творожного крема и выложить по краю круга безешки. Затем выложить второй слой, смазав безе снизу оставшимся творогом.Второй слой выложить в шахматном порядке, чтоб держались. Затем в середину выложить приготовленную начинку из бисквита и творога и закрыть оставшимися безешками. Приятного аппетита!.

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 17:12 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Графские развалины ВКУСНЕЕ!!!! :blush2:

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 18:07 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Мои личные наблюдения. Если не выкладывать безешки, а полить сверху сладким творожком, разбавленным кефиром до состояния густой сметаны. то получится торт Панчо.

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 08:35 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Сегодня понедельник 23 апреля. Приехала с дачи. Ооооо.... как же там здорово появились первые цветочки крокусы....розочки начинают просыпаться... В пятницу не успела взвеситься, но в общем была расстроена так как взвешивалась в четверг и там было + 200гр... :( :( :( :this: НО....взвесилась сегодня и что же.... было 95.200 а сегодня 93.600.....КЛАССС!!!!! :Yahoo!: Пойду поменяю линеечку. И того за неделю - 1.600 гр.

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron