Доброе утро всем!
Вчера я чуть не сорвалась, чудом удержалась.
Утром позавтракала рыбкой, в обед в два приема кушала яичницу из двух яиц с котлетами (это еще те, которые я наготовила в первый день атаки, наконец-то доела!).
Пила воду, ничто не предвещало ничего
...И тут настал вечер. И мне СТРАШНО захотелось есть.

Точнее даже не есть, а жрать.
А планировался ужин из жареных мидий, политых лимоном, и наконец-то купила диетическую пепси-колу. Но мне мидий расхотелось. Захотелось колбасы, хлеба, конфет, заказать пиццу, в Макдональдс

и т.п.
Удалось заставить себя объесться разрешенными продуктами. Чудом.
Открыла сразу две разные рыбные консервы, зачем-то разморозила икру трески, и мидии тоже приготовила. Плюс параллельно ела йогурт 0%, который казался мне безумно вкусным (а воообще по жизни я молочку не люблю).
Вывод: тиграм недодают мяса.
Надо сейчас же и немедленно это исправлять. Сегодня и завтра у меня будут преимущественно мясные дни.
А, и сегодня утром у меня 69,1 на весах. Отвесик 400 г.
Может, они (весы) поломались - но все равно приятно и все равно худею.