Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр

[tranquelle]

:Yahoo!: Всем доброго утра!

У нас по-прежнему за окном какая-то мокро-скользкая ерунда, да еще и туман опустился... никакой ходьбы пока нет. Но вес, тем не менее снизился на 400 гр и вуаля - 76,9! Такого веса не было у меня с 2012 года

Сегодня ЧБ

завтрак стабильно овсяноблин+кофе и сегодня сыр
на перекусы моя реанимированная запеканка (жутко несладкая + теперь очень сладкий шоко-крем)
а обед - курица тушеная и вареное яйцо. На ужин пока не знаю

Отвес почти в 5 кг за 26 дней меня устраивает. Такими темпами я доберусь до заветной цели очень быстро. Надеюсь, что не приторможу где-нибудь на какой-нибудь цифре на месяц

Привет, Саша, доброго дня и с отвесом!!!
Как по мне - пусть хоть 1 кил в месяц, но стабильно и безвозвратно!!!!

Спасибо)) ну... Мне надо просто за полгода хотя бы сбросить. Лучше быстрее. Мне 1 в месяц мало((

[Тамара31]

Саша, молодец, а на счет быстро не знаю, у меня тоже изначально он быстро уходил, а портом встал перед новым годом, и теперь вот второй раз встал. Но я от души желаю пусть он идет быстро на снижение и никогда не возвращается))))

[jumsster]

:Yahoo!: Всем доброго утра!

У нас по-прежнему за окном какая-то мокро-скользкая ерунда, да еще и туман опустился... никакой ходьбы пока нет. Но вес, тем не менее снизился на 400 гр и вуаля - 76,9! Такого веса не было у меня с 2012 года

Отвес почти в 5 кг за 26 дней меня устраивает. Такими темпами я доберусь до заветной цели очень быстро. Надеюсь, что не приторможу где-нибудь на какой-нибудь цифре на месяц

Привет! ПОЗДРАВЛЯЮ! Именно так,- большими буквами! И с отвесом, и с минимальным весом, и с тем что лед тронулся!
Пять килограмм за месяц это и есть обещанные Дю по килограмму в неделю! Ты умничка! Уверена, что сейчас раскачаешься и стабильно пойдешь вниз! Искренне тебе этого желаю!!!

[Lena03]

Молодец Сашок, с отвесом Так держать!!!
У меня скромные -100гр.

[tranquelle]

Молодец Сашок, с отвесом Так держать!!!
У меня скромные -100гр.

это тоже результат! Поздравляю!

Привет! ПОЗДРАВЛЯЮ! Именно так,- большими буквами! И с отвесом, и с минимальным весом, и с тем что лед тронулся!

спасибо большое!

Саша, молодец, а на счет быстро не знаю, у меня тоже изначально он быстро уходил, а портом встал перед новым годом, и теперь вот второй раз встал. Но я от души желаю пусть он идет быстро на снижение и никогда не возвращается))))

да вот да... главное, чтоб не вернулся...

[tranquelle]

Сегодня я была без сладкого опять... Запеканка даже с шококремом не пошла... выкину нафиг((( Сегодня блинчиков напеку, буду с паштетом и с творогом жевать

[svetulek78]

tranquelle,молодцом идёшь,поздравляю!Желаю тебе,чтобы вес не останавливался,а ушёл все ниже и ниже.

[tranquelle]

tranquelle,молодцом идёшь,поздравляю!Желаю тебе,чтобы вес не останавливался,а ушёл все ниже и ниже.

спасибочки!!!

[Цаца на Диване]

с отвесом, с новой циферкой
наверное настроение было замечтательное весь день ? ДА ?
я када большие отвесы ваще не могу нарадоваться

[tranquelle]

с отвесом, с новой циферкой
наверное настроение было замечтательное весь день ? ДА ?
я када большие отвесы ваще не могу нарадоваться

да еще бы!!! Но мне сейчас стало ясно, что приятнее каждый день по 100-200 отвешивать, чем шарахнуть 600 гр и потом неделю стоять-болтаться

а сегодня еще -200гр и вес 76,7 :Yahoo!: День БО