liudmilka_d писал(а):Урааааа!!!! Отвалилось еще 300 грамм!!! Вес 72,1. А меню писать все так же лень, но я постараюсь, если где-нибудь буду в пробке стоять.
Сегодня -100гр Вес ровно 72. Что то я в последнее время мало ем... Встаю в 10-11-12 плотно завтракаю , например вчера яичница из 2 яиц+ кусочек кургруди запеченной + 3 кусочка дюхлеба ( вся норма отрубей +пшеничные) с икрой из баклажан) Потом тааак замоталась что аж в 6 часов вспомнила что надо бы поесть и съела кусочек той же кургруди запеченной. И фсе, не считая нарушения в 100-150 гр арбуза.
Ой че нашлаааа))) Нашла свои фото в весе 85 кг посмотрела и поверила весам что вешу сейчас на 13 кг меньше))) а то не верилось. Хоть я Дюканить начала с 80, но и 85 долго носила... Качество фиговое тк было сфоткано на телефон
