Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Анжелик↑↓]

Видель но почти не слышаль
Не дружу я с ней но приму к сведению, как обычно, в прочем.

[akozlova↑↓]

Видель но почти не слышаль
Не дружу я с ней но приму к сведению, как обычно, в прочем.

23 минуты счастья!

[Милена Эн↑↓]

Где бы только найти кол-во белков по продуктам.?

http://calorii.ru/ptica/kurinaja_grudka

Утащила. Спасибо, Ирин!
...фигасе.. я кофе молотый 4 раза пью, это 800 килкал!!! и ту сыворотку тоже иногда дринькала а сыр я в круизе ни разу не ела, мне его даже пробовать нельзя... так люблю гада
Саш, нету у нас творога нулёвки... 1,8 самый низкий - и чьто теперь делать, отберешь последнюю радость?
Анжел, сори за левые комменты, больше не буду!

[Анжелик↑↓]

Шур, у меня ком старую версию не проигрывает, а так хотся посмотреть 23 минуты счастья

[akozlova↑↓]

Шур, у меня ком старую версию не проигрывает, а так хотся посмотреть 23 минуты счастья

Шо значит старую?

[Анжелик↑↓]

Где бы только найти кол-во белков по продуктам.?

http://calorii.ru/ptica/kurinaja_grudka

Утащила. Спасибо, Ирин!
...фигасе.. я кофе молотый 4 раза пью, это 800 килкал!!! и ту сыворотку тоже иногда дринькала а сыр я в круизе ни разу не ела, мне его даже пробовать нельзя... так люблю гада
Саш, нету у нас творога нулёвки... 1,8 самый низкий - и чьто теперь делать, отберешь последнюю радость?
Анжел, сори за левые комменты, больше не буду!

Миленка, а ведь я кофе то тоже булькаю и не по разу!
Я без сыра жить не могу, хоть по 30 гр., но грызу.
Творох делай сама, как я из нулевого молока или и его у вас нет?

[Анжелик↑↓]

Шур, у меня ком старую версию не проигрывает, а так хотся посмотреть 23 минуты счастья

Шо значит старую?

Так было написулино, у меня макбук про, может из за этого?
Ты мне ссылку дай, так легче будет.

[akozlova↑↓]

Утащила. Спасибо, Ирин!
...фигасе.. я кофе молотый 4 раза пью, это 800 килкал!!!

Шо, шо...???

и ту сыворотку тоже иногда дринькала

Ичо я не худею?!???

Саш, нету у нас творога нулёвки... 1,8 самый низкий - и чьто теперь делать, отберешь последнюю радость?

Исчи.

А ваще прекрасно заменяет десерты из творога... молоко! Взбитое с желатином. Ага.

150 мл молока смешать с желатином и взбивать 2-3 минуты, чтобы была масса, как взбитые белки примерно.( я брала быстрорастворимый желатин доктора О, как с другими - я не знаю). В это время на плите будет вариться еще 70 мл. молока с сахзамом, ванилином. Как только закипит, Вы это молоко, не прекращая взбивать предыдущее, вливаете в свой тазик( реально, берите побольше посуду, иначе половина окажется на столе).и еще 10 минут блендером, Масса будет воздушная и похожа на белки. Можете добавить и довзбивать с аромиками или сиропом или еще чем. И в холодильник на 2 часа.

[akozlova↑↓]

Шур, у меня ком старую версию не проигрывает, а так хотся посмотреть 23 минуты счастья

Шо значит старую?

Так было написулино, у меня макбук про, может из за этого?
Ты мне ссылку дай, так легче будет.

http://www.youtube.com/watch?v=MOxp7-0T3Cc

[Анжелик↑↓]

Молоко с желатином это круто! Первый раз слышу!
За ссылку спасибки! Буду смотреть и радоваться!