закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 10:40

Девочки, всем привет! Все молодцы! У меня сегодня 5 день атаки и результат -2.2, но на 2 день у меня пришли КД так что думаю результат неплохой, еще 2 дня и на Круиз )) Всем удачи! Держитесь! У нас все получится. И еще спасибо вам за сообщения, они помогают и вдохнавляют на подвиги и даже если у кого то отвеса нет, не отчаивайтесь, читайте сообщения, заряжайтесь надеждой и не отступайте!!!
Все новенькие Привет! Вы большие молодцы!!! Всем удачи!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 11:05

После двухнедельного стояния веса -800г. УРА!!!!! :Yahoo!: :party:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 11:14

Всем приветик!
У всех такие хорошие отвесики. :good:
У меня застой, нет отвеса на этой недели. :negative: :girl_drink1:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 11:29

У меня как-то замедлился темп, всего 500 г ушло за неделю. Но я не расстраиваюсь, прогресс есть прогресс :yes4:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 11:37

Аламарана писал(а):У меня как-то замедлился темп, всего 500 г ушло за неделю. Но я не расстраиваюсь, прогресс есть прогресс :yes4:


Согласныя!))


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 11:58

На прошлой неделе +800 гр :cry: , за эту неделю -1,300 :Yahoo!: .
Итого: 82 кг.
Плывем дальше :girl_witch:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 12:03

Только на этой неделе вес тронулся, две недели стоял.
-500 за неделю, ждала больше.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 12:48

Я на Стабилизции с 2012 г. Вес держался в одной поре все время, последние 2-3 мес. немного поднялся почему-то... После ЧБЧ - 47,9. Раньше такой вес был у меня после "пира"....


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 14:32

Всем приветики! я 5 день на атаке - 3 кг. даже не ожидала
ураааа :Yahoo!: посижу на атаке еще 5 дней)))


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.

17 янв 2014, 16:01

Тассмит писал(а):Всем приветики! я 5 день на атаке - 3 кг. даже не ожидала
ураааа :Yahoo!: посижу на атаке еще 5 дней)))


Я сам конечно не гуру, но прочитайте первые страниц 20 книги.
Или про этап атаки.
7 дней максимум! Это же стресс для организма!
Тем более, что вес не большой!


Ответить

1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 500