закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 16:13
Сообщений: 133
Откуда: Москва

Не в сети
За неделю -1,5гк. И в отпуск ухожу 79,5кг. Надеюсь, после возвращения весы порадуют хотя бы той же цыфрой! Всем пока! А мне приятного отдыха :beach:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник добавила фото-10кг.

Атака- 2кг(86кг)
Круиз
1 мес.-3,8кг(82,2кг)
2 мес.+1кг(83,2кг) отмечала НГ
3 мес.-1кг(82,2кг) отпуск
4 мес.-2,7кг(79,5)
5 мес.-2,4 кг(77,1)
6 мес.-1,3 кг(75,8)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:39
Сообщений: 169
Откуда: Украина,Одесса

Не в сети
У меня за месяц ушло около 2 кг,мало, но ушло, иду дальше :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
На ДД с 02.08.2013 г.
Изображение
Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: "Я верю в тебя, у тебя все получится!"
Мой дневничек тут viewtopic.php?f=18&t=7665


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 02:54
Сообщений: 48

Не в сети
Tvingo писал(а):
-900г. Троекратное УРА. После 2х месячного почти стояния :Yahoo!:

У меня так же длительный застой веса :( . Даже отчитываться не о чем. Пока держусь, надеюсь вес сдвинется в нужную сторону.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 12:10
Сообщений: 5
Откуда: Латвия

Не в сети
Здраствуйте форумчане!!! :smile3:
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:39
Сообщений: 169
Откуда: Украина,Одесса

Не в сети
Magica писал(а):
Здраствуйте форумчане!!! :smile3:
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.


У меня начальный вес был большой,я за 10 дней атаки потеряла 8 кг

_________________
Изображение
На ДД с 02.08.2013 г.
Изображение
Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: "Я верю в тебя, у тебя все получится!"
Мой дневничек тут viewtopic.php?f=18&t=7665


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 10:06 

Зарегистрирован: 13 дек 2013, 07:55
Сообщений: 47
Откуда: Almaty

Не в сети
за недельку -400гр. :girl_dance:

_________________
Изображение
Атака 5 дней – 1,5кг. итого 64.2кг.
Круиз с 21.12.13г. (60 дней) – 2,8кг. итого 61.4кг.
Итого:
Сброшено - 4,3кг.
Осталось – 5,4кг.
Здесь я учусь любить себя http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8499


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
сегодня первый день... вес 69.3

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 06:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 22:48
Сообщений: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У меня за неделю - 1,600. Я очень рада!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Второй подход к ДД ровно через год... Начальный вес -104,7.
Изображение
Изображение
10.01.14 - 15.01.14 АТАКА - 6,0.
16.01.-15.09.14 КРУИЗ
1-й месяц - 8,4 кг
2-й месяц - 4,6 кг
3-й месяц - 3,0 кг
4-й месяц - 2,5 кг
5-й месяц - 1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
(17.01-24.01) +100 :pardon:
(25.01-31.01) -1600 :Yahoo!:
(01.02-07.02) +300

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
за недельку -100гр ((((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron