закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 16:13
Сообщений: 133
Откуда: Москва

Не в сети
За неделю -1,5гк. И в отпуск ухожу 79,5кг. Надеюсь, после возвращения весы порадуют хотя бы той же цыфрой! Всем пока! А мне приятного отдыха :beach:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник добавила фото-10кг.

Атака- 2кг(86кг)
Круиз
1 мес.-3,8кг(82,2кг)
2 мес.+1кг(83,2кг) отмечала НГ
3 мес.-1кг(82,2кг) отпуск
4 мес.-2,7кг(79,5)
5 мес.-2,4 кг(77,1)
6 мес.-1,3 кг(75,8)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:39
Сообщений: 169
Откуда: Украина,Одесса

Не в сети
У меня за месяц ушло около 2 кг,мало, но ушло, иду дальше :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
На ДД с 02.08.2013 г.
Изображение
Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: "Я верю в тебя, у тебя все получится!"
Мой дневничек тут viewtopic.php?f=18&t=7665


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 02:54
Сообщений: 48

Не в сети
Tvingo писал(а):
-900г. Троекратное УРА. После 2х месячного почти стояния :Yahoo!:

У меня так же длительный застой веса :( . Даже отчитываться не о чем. Пока держусь, надеюсь вес сдвинется в нужную сторону.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 12:10
Сообщений: 5
Откуда: Латвия

Не в сети
Здраствуйте форумчане!!! :smile3:
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:39
Сообщений: 169
Откуда: Украина,Одесса

Не в сети
Magica писал(а):
Здраствуйте форумчане!!! :smile3:
Я новенькая. Села на диету 28.01.2014. Атака - 3 дня. Сейчас уже круиз. Минус 1900гр. Скажите, а сколько вы потеряли в первую неделю круиза? У меня как атака закончилась и начался круиз, изменений нет вообще. Чередую 2/2. Сегодня белковый день.


У меня начальный вес был большой,я за 10 дней атаки потеряла 8 кг

_________________
Изображение
На ДД с 02.08.2013 г.
Изображение
Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: "Я верю в тебя, у тебя все получится!"
Мой дневничек тут viewtopic.php?f=18&t=7665


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 10:06 

Зарегистрирован: 13 дек 2013, 07:55
Сообщений: 47
Откуда: Almaty

Не в сети
за недельку -400гр. :girl_dance:

_________________
Изображение
Атака 5 дней – 1,5кг. итого 64.2кг.
Круиз с 21.12.13г. (60 дней) – 2,8кг. итого 61.4кг.
Итого:
Сброшено - 4,3кг.
Осталось – 5,4кг.
Здесь я учусь любить себя http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8499


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2014, 09:50
Сообщений: 998
Откуда: киев

Не в сети
сегодня первый день... вес 69.3

_________________
Изображение
My name is Natasha
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9078
мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 06:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 22:48
Сообщений: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У меня за неделю - 1,600. Я очень рада!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Второй подход к ДД ровно через год... Начальный вес -104,7.
Изображение
Изображение
10.01.14 - 15.01.14 АТАКА - 6,0.
16.01.-15.09.14 КРУИЗ
1-й месяц - 8,4 кг
2-й месяц - 4,6 кг
3-й месяц - 3,0 кг
4-й месяц - 2,5 кг
5-й месяц - 1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.01.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
(17.01-24.01) +100 :pardon:
(25.01-31.01) -1600 :Yahoo!:
(01.02-07.02) +300

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.02.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
за недельку -100гр ((((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron