закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 776  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 00:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2013, 17:30
Сообщений: 44
Откуда: москва

Не в сети
koshechka писал(а):
Всем приветик... :friends:
Праздничный обед меня всё таки догнал... :scratch_one-s_head:
Сегодня у меня привес +800 гр,не переживаю и не расстраиваюсь,просто плыву дальше... :ok:

Вчера рылась в недрах интернета и нашла рецепт десерта,называется "Даниссимо" по-Дюкановски...
Девочки -это что то божественное на мой вкус...Очень нежный,воздушный.....короче я в восторге...(учитывая,что ничего путного у меня из творога не выходило раньше... :dntknw: )
Предлагаю вашему внимаю...В рецепте я изменила норму сахзама и какао...
"Даниссимо по-Дюкановски"
500 г. творога,(я брала обычный творог 280 гр.и 2 баночки по 125 гр.мягкого творожка)
1 стакан молока,
1 ст. ложка желатина,
сахзаменитель (я растворила 16 таблеток в столовой ложке воды),
3 ч.л.какао

Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить погружным блендером. Смешать с молоком и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо :) Выложить половину творога в глубокий салатник и убрать на пол часа в холодильник, вторую половину хорошо перемешать с какао,затем выложить сверху.Убрать на ночь в холодильник. Утром салатник с десертом опустить на минуту в тёплую воду и перевернуть на тарелку, оставить на пару минут, он сам выпадет, либо есть ложкой прямо из тарелки. Получается очень вкусно и нежно!


Какая шикарная штука и расписано всё так подробно. Попробую приготовить через пару дней.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение


мой дневникhttp://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7016


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
koshechka писал(а):
А ещё я вчера сделала "Джем из каркаде"
Вода - 500 мл
Каркаде - 30 грамм
Желатин - 20 грамм
Сахарозаменитель - 28 таблеток (я клала 20 таблеток)

Кипятим воду с каркаде минут 5. Процеживаем. Остужаем. В части отвара замачиваем желатин. Затем прогреваем, не доводя до кипения. Вливаем в оставшийся отвар и охлаждаем. Перемешиваем загустевшую смесь пару раз. Получаем абсолютно безуглеводный, белковый джем, который можно кушать каждый день на завтрак, обед и ужин. Даже на Атаке :-) По вкусу напоминает джем из смородины.

Спасибо за джем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
Соскучилась по вам жутко!!!

После сегодняшнего пикника на природе, осознанно жду привеса,так что линеечку не двигаю,посмотрю на результат после....


Ленусечка, привет!
Я тоже очень скучаю... Прямо даже не представляю себе уже, что мы знакомы какие-то пол года... Кажется, что на соседних горшках росли! :mosking:

А я вот другую тактику сейчас использую в отношении линеечки: как только увижу минимальный вес - сразу двигаю линеечку! Потом, конечно, привесы - и дальше ничего не трогаю, пока не достигну нового минимума... Мне так психологически легче...

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878

Не в сети
zelenok писал(а):
У нас в Ашане есть Амбер 10% - меньше нигде не встречала. Очень приличный твердый сыр.

Я его тоже нашла и больше ничего из сыров(((...

Леночка, поздравляю тебя с полугодием на Дю... и конечно с отвесами (которые я пропустила).. эх.. весна.. огороды... работа... даже не почитать вас нормально))... :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015

Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
katekor писал(а):
Но ведь весы всё таки показали 80,2 кг, значит достижение!!! :wink3:
Молодчиночка!!! :Rose:
Будем ждать, что скажут весы завтра... :girl_sigh: Но что бы они не сказали, это всё равно не надолго!!! :wink3:

Приветик,Катюшка...На утро после пикника весы показали снова 81 и только на следующее утро,т.е.сегодня -вес 80.4...Вот теперь двигаю линеечку... :ok:

Maroschka писал(а):
Ленуська, со светлым праздником тебя и твоих родных!!!!!

Спасииибо,Солнышко... :kiss2: :kiss2: :kiss2:

Alenka-hudeet писал(а):
Леночка, С ПРАЗДНИКОМ! чмок-чмок-чмок! :Rose:

Алёночка,спасибо за поздравление,дорогая...Тебя и твою семью,так же со светлым праздником... :kiss2:

Надюшка писал(а):
О во как мы в Дюкана все тут втянулись, праздники, а мы отвешиваем, во бы так всю жизнь кушать всё и не прибавлять!!!
Надюшка писал(а):
Лен, так осталось чуток уже и на консю!!!!!!Я жду, верю и желаю, чтобы никакой пикник тебе не портил показатели на весах

Ну да,Надюшка,мы уже научились, и праздники праздновать, и отвешивать после них... :friends: :drinks:

Frelle писал(а):

Какая шикарная штука и расписано всё так подробно. Попробую приготовить через пару дней.

Приветик,Наталья,рада быть полезной... :friends:
Десерт и правда очень вкусный,один из любимых мною рецептов,делала уже несколько раз... :connie_21:
Заходи в гости,не стесняйся и худей с удовольствием... :Rose:

Оксик писал(а):
Спасибо за джем.

Оксаночка,на здоровье,рада,что рецепт пригодился и понравился... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Wonderful lady писал(а):

Ленусечка, привет!
Я тоже очень скучаю... Прямо даже не представляю себе уже, что мы знакомы какие-то пол года... Кажется, что на соседних горшках росли! :mosking:

А я вот другую тактику сейчас использую в отношении линеечки: как только увижу минимальный вес - сразу двигаю линеечку! Потом, конечно, привесы - и дальше ничего не трогаю, пока не достигну нового минимума... Мне так психологически легче...

Приветик,Анюточка... :kiss2:
Вот и у меня такие же ощущения,как будто знакомы всю жизнь...А про горшки.... :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: В точку!!!
Я такую же тактику использую...Это просто в суматошной жизни,после разъездов не могу свой вес поймать -то ночь в дороге,соответственно недосып,то питание без даже малейшего режима,то с нормой воды не получается...Вот эту недельку буду дома,прослежу... :yes4: :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Pearl писал(а):
zelenok писал(а):
У нас в Ашане есть Амбер 10% - меньше нигде не встречала. Очень приличный твердый сыр.

Я его тоже нашла и больше ничего из сыров(((...

Леночка, поздравляю тебя с полугодием на Дю... и конечно с отвесами (которые я пропустила).. эх.. весна.. огороды... работа... даже не почитать вас нормально))... :Rose:

Юленька,спасибо за поздравления... :friends:

Девочки,про сыр......Я нашла в Подмосковье сыр 5% и 9% -"Степной новый" и "Фитнес"-НО,я засомневалась в реальной процентной жирности,так как он кусковой,т.е. отрезан кусок от головки и проследить обманывает тебя продавец или нет -не возможно...Даже на целой голове сыра "Степной новый" нет никаких этикеток...
Но хочу сказать,что и я ,и мои друзья (тоже на дюканке) едим сыр каждый день,тенденция отвесов сохранена... :pardon:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Всем приветик!!!
За несколько дней моего отсутствие с моим весом творилось что-то непонятное...В четверг в поездку уезжала с весом 82.2...Откуда мог взяться такой привес?Думаю,что сыграла роль середина цикла...
Вернувшись увидела на весах 80.2...Затем Пасха... :pardon:
На утро 81.0... :scratch_one-s_head:
Вот только сегодня,после праздников и теперь совершенно отдохнувший организм выдал мне отвес -600 гр,т.е. вес теперь 80.4...Двигаю линеечку...

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
вес теперь 80.4...Двигаю линеечку...


Поздравляю тебя, Ленусечка, с отличным отвесом и сдвигом линеечки!

Изображение
Изображение

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
koshechka писал(а):
вес теперь 80.4...Двигаю линеечку...


Поздравляю тебя, Ленусечка, с отличным отвесом и сдвигом линеечки!

Изображение
Изображение

Анюточка,спасибо,моя хорошая... :kiss2:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 776  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron