ludmmas, на ты не только можно,а нужно раз мы в одной команде.Я просто не люблю хлеб,я страшная сладкоежка......

Эллинка, а ты как сама?
Тянет в Россию-то или нет?

Люд, ты знаешь, (сейчас меня закидают тапками...), нет особо не тянет. По телефону общаюсь с мамой и дедушкой.
За 18 лет я уже тут прижилась, а в России все изменилось.
Плюс у меня кошка , и каждый раз проблема на кого ее оставить... билеты дорогие чтоб не на долго ездить, а на долго я с работы не могу уехать.... + даже если я еду на неделю, дней на 10 - то упреки почему так мало! Почему не на месяц?.... плюс друг англичанин, со мной сам ехать не хочет, и страдает когда я уезжаю... в общем много наверченно...
Стараюсь ездить раз в 2-3 года.

Людочка и девочки, привет!!!

Вижу с появлением фруктов у всех кризис )

У меня так же... вчера понарушала на славу, но это у меня пред-КД-ешний жор... сегодня сказала Жоре досвидания и держусь на ЧБ ) Тяжело дается ) но ведь держусь )

Вот решила на перерыв сходить за йогуртом и заморозить его добавив сахзам... а ля мороженое...

Люд, ты тут недавно писала, что суфле тебе надоело. Мне, честно говоря тоже. Так чем ты его заменяешь?


Он для меня был как-то незаменяемым, так как там все разрешенные продукты, да и отрубей, крахмала нет, можно было без стыда лопать на ночь глядя... а сейчас... и это не хочется и нечем себя тешить...

Надеюсь на тебя, кулинарный ты наш гений!!!

Астхик привет, а как тебе желе - любо, али нет?
Мне с Витой на ночь от или для Жоры помогает... Люда вот желе не жалует, а я без него не могу, хорошо нашла у нас уже готовые на сах заме. Меня очень желе выручает.
Вита из фруктового чая с сах замом и желатином делает.

Люда приятно познакомиться!!!! У меня есть сахара заменитель но только в таблетках,а жидкий где продается?Я с завтрашнего дня в круизе,извините за глупый вопрос не пойму1\1( это получается 1день белок,один день овощи одни или с белком)???

да, девочки, желе я люблю))) и из каркаде, и из сока лимонного
Астхик, а сладкий хлеб? как тебе? с тыквой, например? я люблю!
еще-овсяное печенье!! обожаю! довожу до стадии похрустывания! без допустимых - одно удовольствие! опять же- чизкейк люблю (по рецепту Танюшки), делала недавно творожный слой из "Рубинового агата" - тоже просто наслаждение! ну и, конечно, шоколадные маффины и пирожное картошка- там, правда, норма допустимых используется, но это того стоит!!!!

Девочки, вот еще понравились рецептики. Кто первым рискнет попробовать?
http://dukandiet.ru/belkovyj-tort-s-kuricej/
http://dukandiet.ru/ratatuj-bez-masla/
http://dukandiet.ru/true/
http://dukandiet.ru/pesochnoe-testo-dly ... rzinochek/

1 день- чисто белковый, 1 - белок+овощи (причем белка должно быть не менее 60% от общего кол-ва продуктов в день)

Элечка, спасибо. Нормально мне желе, но там столько искуственного а так, да, неплохой вариант. Уж точно лучше, чем нарушать...

У нас тоже готовые есть, но они мне совсем не нравятся... есть бытрорасворимые, которые покупаю на запас, если экстренно ) и в морозилку ) ну а так стараюсь сама готовить, но времени отнимает

В любом случае хорошая идея ) поможет пережить КД )