закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 10:00

Саш, я сделал ужин вчера, как тебе писала, и -1,100, ноги почти "в норме".
Спасибки, друх :friends:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 10:19

Оксик писал(а):Саш, я сделал ужин вчера, как тебе писала, и -1,100, ноги почти "в норме".
Спасибки, друх :friends:

Молодечик!


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 11:19

С отвесом, Сашуль!
Пойду твой десерт пробовать делать :wink3:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 11:21

Anamagica писал(а):С отвесом, Сашуль!
Пойду твой десерт пробовать делать :wink3:

Спасибо! :Rose:
Он не мой, бодибилдерский :mosking:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 12:41

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -700гр. (85кг ровно) А вчера до ужина весы мне показали 84,8. Вот. Поэтму и знала, что будет отвес.


какой душевный отвес. я кстати тоже по вечернему весу могу сказать будет отвес или нет. Если после работы вес такой же, как утром после сна, значит будет. Если я не объемся на ужин соленой рыбы и не обопьюсь в итоге воды :girl_crazy:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 12:54

А я заметила, что вечернее взвешивание способствует спокойному сну :laugh3:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 12:58

Девочки, может кому-то нужна добрая, ласковая, игривая....
Ищем маму.jpg

Пытаемся пристроить. Кошка стерилизована, к лотку приучена, ест всё.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 13:04

Твои отвесы, Саш, уже должны перестать удивлять, ан нет, каждый раз "огоничегосебе!". В общем с отвесом суперским.

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Саш, я сделал ужин вчера, как тебе писала, и -1,100, ноги почти "в норме".
Спасибки, друх :friends:

Молодечик!

А что это за ужин такой волшебный, что на утро по кило с лишним отваливается? Я тоже хочу, делитесь секретом, барышни. :blush2:


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 13:07

Джеки писал(а):Твои отвесы, Саш, уже должны перестать удивлять, ан нет, каждый раз "огоничегосебе!". В общем с отвесом суперским.

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Саш, я сделал ужин вчера, как тебе писала, и -1,100, ноги почти "в норме".
Спасибки, друх :friends:

Молодечик!

А что это за ужин такой волшебный, что на утро по кило с лишним отваливается? Я тоже хочу, делитесь секретом, барышни. :blush2:

Спасибо, Жень! :Rose:
Ничво волшебного в ужине нет. Просто Оксана пожаловалась на отёки, я посоветовала белковую окрошку с большим количеством укропа (мне тож тутачки посоветовали, мне подошло).


Re: С большим желанием и верой в себя

27 июл 2013, 13:20

А, понятно, мочегонный укропчик. Можно будет как-нибудь исполнить, хотя последнее время горячего на ужин хочется. Там ведь курица, ицо, укроп кефир?


Ответить

1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 2686