закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 189 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Привет с отвесом :Rose: :Rose: :Rose:
завтра все будет, не пережувай 8)

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 09:54
Сообщений: 139

Не в сети
Спасибо девоньки :friends:
мне нужна поддержка и пока я полна энтузиазма ... :yes2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

мое убежищеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 16:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
Ami89 писал(а):
сегодня вес 91,9 (-400гр)
ты только представь - 400гр. , целых 2 пачки масла! Если так каждой и каждый день, форума нашего не было бы. :girl_haha:

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2015, 21:24
Сообщений: 224
Откуда: Россия

Не в сети
Привет! :smile3: :smile3:
С отвесиком! :good: Потерпи будет еще 91.6 и даже меньше. :friends:

_________________
Изображение

Мой домик здесь...

75 - 70 - 67 - 65 - 62 - 60 - 58 - 56


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 09:54
Сообщений: 139

Не в сети
Домира* писал(а):
Ami89 писал(а):
сегодня вес 91,9 (-400гр)
ты только представь - 400гр. , целых 2 пачки масла! Если так каждой и каждый день, форума нашего не было бы. :girl_haha:

Ириш, я такой человек, что долго еще буду скулить из-за того, что довела себя до такого состояния :pardon:
и думая, что я скинула 2 пачки масла , буду обязательно себе напоминать, что могла бы их и не набирать :to_take_umbrage:


Рыся писал(а):
Привет! :smile3: :smile3:
С отвесиком! :good: Потерпи будет еще 91.6 и даже меньше. :friends:


Именно! вес 91,4 (-500гр) :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Спасибо, Рысечка, за поздравления :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

мое убежищеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Йухуууу с отвесищем :dance4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Кстати, еще одно наблюдение, люди которые садятся на диету во-второй, третий и т.д. раз худеют медленнее, я тут после отпуска устроила себе атаку на 3 дня, так ушло всего - 500 гр :pardon:

а баба яга против :girl_haha:

у меня с каждым разом скидывается все лучше и быстрее, потому что ошибки учтены :boast:

так что желаю дойти до конца , и уже сберечь такой долгожданный результат :training1: держать руками,зубами и чем тока мона

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 09:54
Сообщений: 139

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Йухуууу с отвесищем :dance4:


спасибо дорогая :Rose: :Rose: :Rose:
вот только завтра жду привеса :blush2:
сегодня не ахти какой день... не удержалась и взяла к запеченным ножкам немного чуки :blush2:
съела много молочки (хотя это вроде не нарушение даже для атаки) и пару чайных ложек какао :(
а еще(раз уж каяться, так каяться) у меня туго с нормой воды.. ну не могу я столько выпить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

мое убежищеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 09:54
Сообщений: 139

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
так что желаю дойти до конца , и уже сберечь такой долгожданный результат :training1: держать руками,зубами и чем тока мона


да, с тем,чтобы сберечь результат - тут проблемка... не зря говорят, что главное не похудеть, а удержать результат.. :ok:
пропадает стимул(как бы странно это ни звучало) и расслабляешься конкретно, думая "а чего от одной булки будет?!" и так с каждой последующей булкой

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

мое убежищеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поверить в себя
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
ставь рядом водичку и потихоньку попивай :smile3: со временем втянешься :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 189 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: