Поверить в себя

Привет с отвесом :Rose:

завтра все будет, не пережувай

Спасибо девоньки :friends:

мне нужна поддержка и пока я полна энтузиазма ... :yes2:

Ami89 писал(а):сегодня вес 91,9 (-400гр)

ты только представь - 400гр. , целых 2 пачки масла! Если так каждой и каждый день, форума нашего не было бы. :girl_haha:

Привет!

С отвесиком! :good:

Потерпи будет еще 91.6 и даже меньше. :friends:

Домира* писал(а):
Ami89 писал(а):сегодня вес 91,9 (-400гр)
ты только представь - 400гр. , целых 2 пачки масла! Если так каждой и каждый день, форума нашего не было бы.

Ириш, я такой человек, что долго еще буду скулить из-за того, что довела себя до такого состояния :pardon:

и думая, что я скинула 2 пачки масла , буду обязательно себе напоминать, что могла бы их и не набирать :to_take_umbrage:

Рыся писал(а):Привет!
С отвесиком! Потерпи будет еще 91.6 и даже меньше.

Именно! вес 91,4 (-500гр) :Yahoo!:

Спасибо, Рысечка, за поздравления :Yahoo!:

Йухуууу с отвесищем :dance4:

Аля2405 писал(а):Кстати, еще одно наблюдение, люди которые садятся на диету во-второй, третий и т.д. раз худеют медленнее, я тут после отпуска устроила себе атаку на 3 дня, так ушло всего - 500 гр

а баба яга против :girl_haha:

у меня с каждым разом скидывается все лучше и быстрее, потому что ошибки учтены :boast:

так что желаю дойти до конца , и уже сберечь такой долгожданный результат :training1:

держать руками,зубами и чем тока мона

Настена1981 писал(а):Йухуууу с отвесищем

спасибо дорогая :Rose:

вот только завтра жду привеса :blush2:

сегодня не ахти какой день... не удержалась и взяла к запеченным ножкам немного чуки :blush2:

съела много молочки (хотя это вроде не нарушение даже для атаки) и пару чайных ложек какао

а еще(раз уж каяться, так каяться) у меня туго с нормой воды.. ну не могу я столько выпить :scratch_one-s_head:

Цаца на Диване писал(а):так что желаю дойти до конца , и уже сберечь такой долгожданный результат держать руками,зубами и чем тока мона

да, с тем,чтобы сберечь результат - тут проблемка... не зря говорят, что главное не похудеть, а удержать результат.. :ok:

пропадает стимул(как бы странно это ни звучало) и расслабляешься конкретно, думая "а чего от одной булки будет?!" и так с каждой последующей булкой

ставь рядом водичку и потихоньку попивай :smile3:

со временем втянешься :yes4:

Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя

Re: Поверить в себя