я худею

milka2009

Цаца на Диване писал(а):

пасибки , утащила видео в закладки.
как очухаюсь попробую :yes4:

Та не за что :friends:

Цаца на Диване

а гантельки какого веса надо ?
1-1.5-2 кило ??? :scratch_one-s_head:

milka2009

Цаца на Диване писал(а):

а гантельки какого веса надо ?
1-1.5-2 кило ??? :scratch_one-s_head:

у меня по 1кг-мне этого хватает :yes4:

milka2009

всем привет!
отвес в 200гр :Yahoo!:

и снова наименьший вес :dance2:

хочу ещёёёё меееееьшееее :girl_hide:

а вообще-я тут вчера подумала...смотрю я на себя-жутко мне не нравится моё тело-особенно пузо и верх ног,НО -чего я хотела от 10 дней диеты и занятий??? :girl_crazy:

нажирала-то всё годами :fool:

интересно,а когда ждать видимых результатов? :scratch_one-s_head:

Цаца на Диване

milka2009 писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

а гантельки какого веса надо ?
1-1.5-2 кило ??? :scratch_one-s_head:

у меня по 1кг-мне этого хватает :yes4:

знач прикуплю когда будут лишние деньжата , хочу какие то красивенькие :mosking:

С отвесом !!! Толи еще будет :yes4:

milka2009

Цаца на Диване писал(а):

milka2009 писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

а гантельки какого веса надо ?
1-1.5-2 кило ??? :scratch_one-s_head:

у меня по 1кг-мне этого хватает :yes4:

знач прикуплю когда будут лишние деньжата , хочу какие то красивенькие :mosking:

С отвесом !!! Толи еще будет :yes4:

а у меня красивенькие? :girl_haha:

тебе может и потяжелее нужны...все же по разному физически развиты...я вот ваще не развита :girl_haha:

Цаца на Диване

milka2009 писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

milka2009 писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

а гантельки какого веса надо ?
1-1.5-2 кило ??? :scratch_one-s_head:

у меня по 1кг-мне этого хватает :yes4:

знач прикуплю когда будут лишние деньжата , хочу какие то красивенькие :mosking:

С отвесом !!! Толи еще будет :yes4:

а у меня красивенькие? :girl_haha:

тебе может и потяжелее нужны...все же по разному физически развиты...я вот ваще не развита :girl_haha:

красивенькие и цвет салатовый люблю!!!
надо по магаза пройтись, в инете мне Рибок понравились , но как то жаба давит :scratch_one-s_head:

да , наверное килошка маловато мне ... надо 1.5-2 наверное :scratch_one-s_head:

Тамара31

milka2009 писал(а):

всем привет!
отвес в 200гр :Yahoo!:

и снова наименьший вес :dance2:

хочу ещёёёё меееееьшееее :girl_hide:

а вообще-я тут вчера подумала...смотрю я на себя-жутко мне не нравится моё тело-особенно пузо и верх ног,НО -чего я хотела от 10 дней диеты и занятий??? :girl_crazy:

нажирала-то всё годами :fool:

интересно,а когда ждать видимых результатов? :scratch_one-s_head:

Танюша с отвесиком)))) ты же уже прходила этот путь и знаешь когда можно увидеть разницу, лично я ее увидела на минус 10 да этого мало было для меня заметно)))

milka2009

Тамара31 писал(а):

milka2009 писал(а):

всем привет!
отвес в 200гр :Yahoo!:

интересно,а когда ждать видимых результатов? :scratch_one-s_head:

Танюша с отвесиком)))) ты же уже прходила этот путь и знаешь когда можно увидеть разницу, лично я ее увидела на минус 10 да этого мало было для меня заметно)))

спасибочки! :blush2:

мне всего около 10кг надо сбросить...надеюсь,что хотя бы в середине пути увижу разницу...
я же стараюсь-хоть 20мин в день,но занимаюсь :training1:

Тамара31

milka2009 писал(а):

Тамара31 писал(а):

milka2009 писал(а):

всем привет!
отвес в 200гр :Yahoo!:

интересно,а когда ждать видимых результатов? :scratch_one-s_head:

Танюша с отвесиком)))) ты же уже прходила этот путь и знаешь когда можно увидеть разницу, лично я ее увидела на минус 10 да этого мало было для меня заметно)))

спасибочки! :blush2:

мне всего около 10кг надо сбросить...надеюсь,что хотя бы в середине пути увижу разницу...
я же стараюсь-хоть 20мин в день,но занимаюсь :training1:

тогда давай минус 5 и будем смотреть что изменилось))))

я худею

Кто сейчас на форуме