Худею к свадьбе

Викторина

inna0221 писал(а):

я только в ночале пути

привет, я почти тоже, присоединяйся, будем друг друга поддерживать и давать ценные советы :yes4:

как тебя зовут? сколько лет? откуда ты? какой рост? ну и главный вопрос как настрой, боевой надеюсь? :wink3:

Викторина

видела отруби в магазине, нам такие можно?

Викторина

ничего себе картиночки получились :mosking:

зато видно все хорошо :ok:

Милашка

Викторина писал(а):

видела отруби в магазине, нам такие можно?

Отличные отруби!

Lemon Juice

можно, если нормальных нет. а нормальные - это вот такие

Викторина

Lemon Juice писал(а):

можно, если нормальных нет. а нормальные - это вот такие

Такие тоже есть :ok:

каждый день на завтрак каши себе варю, ням ням :smile3:

Хочется попробовать в виде хлопьев, можно с молоком на завтрак или с чаем в прикуску, мне кажется удобно, когда нет возможности или времени каши варить.

Убить меня мало! В выходные ездила на дачу.... ладно бы только шашлык, так нет, я не смогла остановиться, фрукты, конфетки, печеньки, все летело в рот

Итог: +2 кг., до этого за неделю их сбросила и за 2 дня набрала обратно. Теперь сижу и не понимаю, зачем я ела?!
Сегодня и завтра на день рождение пригласили, мне страшно идти, подумываю пропустить эти праздники... :sorry:

Викторина

Я опять возвращаясь со своей темкой)) девочки присоединяется, особенно те кто так же готовится к свадьбе :party:

есть что обсудить :girl_wink:

У меня до свадьбы остается 7 месяцев, по программе на сайте рассчитала сколько времени мне потребуется чтоб привести себя в форму, успеваю) хотя мой идеальный вес рассчитанный по программе не соответствует желаемому(
Сегодня первый день, все прошло как надо, на завтрак каша из овсяные отрубей, обед вареная курица, ужин творог, ну и около 2 литров воды было выпито
Как сказал бы Гагарин, "Поехали!!!"

Викторина

Девочки,не уже ли нет с похожим случаем? :Bravo:

так хочется поддержки( завтра 4 день на атаке, думаю последний и начну БО, уже соскучилась по овощам

Викторина

Ладно, буду сама себя поддерживать)) сегодня как то тяжко, мерзну, хочется теплого и сил нет!

Lemon Juice

Викторина писал(а):

Ладно, буду сама себя поддерживать)) сегодня как то тяжко, мерзну, хочется теплого и сил нет!

вик, ну ты пойми правильно. вот ты приходишь, потусуешься тут недельку-другую, потом у тебя отпуск или срыв или и то, и другое, или еще что-то, и тебя и след простыл, поминай как звали. а потом ты являешься и ждешь поддержки. ну да, мы все тебя очень поддерживаем, что еще писать-то?
ты хоть рассказывай о себе что-нибудь поподробнее, чтоб был предмет для обсуждения хотя бы.

Худею к свадьбе

Кто сейчас на форуме