закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 652 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Марина Стеш писал(а):

Спасибо за совет :smile3: :smile3: А в панику я могу впасть....Из за этих застоев, я обычно и бросала все диеты :( :( :(

А ты не бросай, лучше приходи сюда жаловаться, мы подбодрим. :yes4:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Марина Стеш писал(а):
knemo писал(а):
Марина Стеш писал(а):
Завтра я последний день на атаке, потом и привесики и отвесики буду каждый день писать :smile3: :smile3: (надеюсь привесики меня будут стороной обходить :smile3: :smile3: )

Лучше не надейся, а готовься к небольшому застою-отбою в начале Круиза. Главное при этом не впадай в панику, не уменьшай порции и т.п. Это абсолютно нормальный, встречающийся, практически, у всех эффект. :wink3:


Спасибо за совет :smile3: :smile3: А в панику я могу впасть....Из за этих застоев, я обычно и бросала все диеты :( :( :(


Вот потому и предупреждаю :wink3: Можешь даж по моему графику глянуть - очень хорошо видно где Атака заканчивается. Так что не думай паниковать, а иди дальше. Результат (при соблюдении правил) будет обязательно!!!

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 16:01
Сообщений: 233
Откуда: Тольятти

Не в сети
Сегодня последний день моей атаки :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Завтра овоооощииииииии :dance4: :dance4: :dance4:

Сейчас покушала семгу жареную в фольге с лимончиком и отруби с кефирчиком...объеееелась :smile3: :smile3:

_________________
Изображение
Изображение

Я - viewtopic.php?f=18&t=4978

Прошел год
с 24.09.12 по 24.09.13 - 53 кг
Фото на стр. 49
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 10:59 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Марина Стеш писал(а):
Сегодня последний день моей атаки :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Завтра овоооощииииииии :dance4: :dance4: :dance4:

Сейчас покушала семгу жареную в фольге с лимончиком и отруби с кефирчиком...объеееелась :smile3: :smile3:

Поздравляю с началом круиза.Приятного плавания и хороших отвесов.Мы с тобой рядом,так что не боись.Подбодрим,когда захочешь и поругаем,когда надо.Но уж точно не бросим. :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
с Круизом тебя, Марин!

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
knemo писал(а):
Марина Стеш писал(а):
Завтра я последний день на атаке, потом и привесики и отвесики буду каждый день писать :smile3: :smile3: (надеюсь привесики меня будут стороной обходить :smile3: :smile3: )

Лучше не надейся, а готовься к небольшому застою-отбою в начале Круиза. Главное при этом не впадай в панику, не уменьшай порции и т.п. Это абсолютно нормальный, встречающийся, практически, у всех эффект. :wink3:

Вот истинную правду говорит Капитан :yes4: Даже не надейся)) Главное что в конце ты все равно выйдешь победителем, даже несмотря на небольшие застои и плюсы. Это нормально и этого никто не избежал. Однако, нет ни одного человека, у которого бы в конце месяца не было значительного минуса :smile3:
Так что удачи, все получится!

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 16:01
Сообщений: 233
Откуда: Тольятти

Не в сети
Сейчас скушала леща горячего копчения...что может быть лучше....да еще и на диете :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение

Я - viewtopic.php?f=18&t=4978

Прошел год
с 24.09.12 по 24.09.13 - 53 кг
Фото на стр. 49
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Марина Стеш писал(а):
Сейчас скушала леща горячего копчения...что может быть лучше....да еще и на диете :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


соленый?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2012, 16:01
Сообщений: 233
Откуда: Тольятти

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Марина Стеш писал(а):
Сейчас скушала леща горячего копчения...что может быть лучше....да еще и на диете :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


соленый?



ну он горячего копчения, но соль наверно тоже присутствует :smile3: :smile3: это очень плохо??

_________________
Изображение
Изображение

Я - viewtopic.php?f=18&t=4978

Прошел год
с 24.09.12 по 24.09.13 - 53 кг
Фото на стр. 49
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 150 кг!!! Это предел!!!!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Марина Стеш писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Марина Стеш писал(а):
Сейчас скушала леща горячего копчения...что может быть лучше....да еще и на диете :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


соленый?



ну он горячего копчения, но соль наверно тоже присутствует :smile3: :smile3: это очень плохо??


не увлекайся соленым, особенно ближе к вечеру. 9 гр. соли удерживают в организме 1л воды. а если склонна к отекам, то назавтра жди привеса. надо учиться осторожнее обращаться с соленым. если есть, то с утра и совсем немножко.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 652 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron