закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Привет Ириша! :friends: Ну что, начинаем новый марафон, надеюсь он нам принесет хорошие результаты, а главное - не даст излишне расслабиться! :yes4: :yes4: :mosking:

:yes4: Очень на это надеюсь.
Musya писал(а):
Ириша, привет) добавляй меня с моим стартовым весом 98 кг...

Добавила :yes4:
Nатали писал(а):
Девочки, Изображение

Ириша, так все таки к 1 мая худеем? Вроде же к лету решили, к 1 июня?
Или я что-то пропустила?... :scratch_one-s_head:

Натик, я просто не полностью таблицу выставляла, она большая. Потом каждый прошедший месяц я сворачиваю и таблица уменьшается. :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Я тоже присоединяюсь. :yes4:
Вес 61 кг.
Ириша, хорошей недельки.

Привет, Инна! Вписала тебя :yes4: Такой хороший вес :girl_sigh:
Цаца на Диване писал(а):
Иришка и Ко приветик
поздравляю с праздником весны и женщин :Rose: :Rose: :Rose:
Всем цвести, худеть и пахнуть :tender:

Спасибо, Ира! Сейчас наступает самый ответственный этап, подготовка к лету. Сейчас активность на сайте повышенная, все спортом начали заниматься :yes4: Должны пойти массовые отвесы :dance2:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20544

Не в сети
irisha писал(а):
Натик, я просто не полностью таблицу выставляла, она большая. Потом каждый прошедший месяц я сворачиваю и таблица уменьшается. :yes4:


phpBB [video]


:mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
mamaptica писал(а):
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

Ты давай не болей , а присоединяйся лучше :friends:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, всем привет! Закрутилась совсем. Съездили на участок, там столько снега, все замело. Даже зайти в калитку было проблематично. Откапывались :mosking: Я тоже хорошо поработала лопатой, снег хоть и легкий, но наклоны и повороты очень хорошо проработали все мышцы. Тело ломит.Сегодня умудрилась за два часа собрать справки для замены водительского удостоверения, наконец то. Пришлось в два псих диспансера съездить и в поликлинику рядом с домом сбегать. Теперь завтра сдам в мфц и будет мне счастье.
Вчера вес был минимальный за последнее время и я даже подвинула бегунок. Но много пила воды после физнагрузки, теперь сливаю.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

Привет, Ира! Ну да, мы немного встряхнулись :yes4: Как то все созрели одновременно. Может запал и ненадолго, но что то успеем. Тебя вовлечь вряд ли удастся, ты итак хорошо контролируешь вес. Но поддержка от тебя это очень приятно :yes4:
Nатали писал(а):
:mosking: :mosking: :mosking:

:yes4: :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
поздравляю с новым минимумом :Rose:
еще чуточку и новая циферка :wink3: может после среды ? )))

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Ир, после среды вряд ли. Только если умудриться невкусно приготовить и тогда отказаться от еды :mosking: Постараюсь в четверг сделать рыбный чб, тогда есть надежда.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Девочки, всем привет! Закрутилась совсем. Съездили на участок, там столько снега, все замело. Даже зайти в калитку было проблематично. Откапывались :mosking: Я тоже хорошо поработала лопатой, снег хоть и легкий, но наклоны и повороты очень хорошо проработали все мышцы. Тело ломит.Сегодня умудрилась за два часа собрать справки для замены водительского удостоверения, наконец то. Пришлось в два псих диспансера съездить и в поликлинику рядом с домом сбегать. Теперь завтра сдам в мфц и будет мне счастье.
Вчера вес был минимальный за последнее время и я даже подвинула бегунок. Но много пила воды после физнагрузки, теперь сливаю.


Ириш, привет) :friends: я вот задумалась.... не видела ни одного толстого дворника) :mosking: И наверняка чистка снега заменяет занятие в спортзале, если не весь квартал чистить, конечно) :mosking:

Поздравляю с минимумом! :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: