закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 280

Re: Ну...рискну и я

26 май 2014, 17:44

С отвесиками тебя! Пусть луна себе растет наши объемы уже не будут расти! :ok:


Re: Ну...рискну и я

26 май 2014, 23:44

Спасибо, спасибо большое, девоньки!!!! Очччень приятно!!!


Re: Ну...рискну и я

26 май 2014, 23:46

Вчера был ЧБ и я ела: 1 стакан кефира с отрубями, салат из курогрудки, яйиц и краб палочек (два раза в день...никак не могу наесться этого салата...прям подсела на него), говяжьи фрикадельки, мноооого воды.


Re: Ну...рискну и я

26 май 2014, 23:57

Юнона писал(а):Вчера был ЧБ и я ела: 1 стакан кефира с отрубями, салат из курогрудки, яйиц и краб палочек (два раза в день...никак не могу наесться этого салата...прям подсела на него), говяжьи фрикадельки, мноооого воды.


А чем ты его заправляешь? И напиши плиз все ингредиенты салатика :smile3:


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 00:07

Взвесилась! -200 Уряяя!!! Девочки у меня сегодня маленький юбилейчик -5кг.


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 00:16

Юнона писал(а):Взвесилась! -200 Уряяя!!! Девочки у меня сегодня маленький юбилейчик -5кг.

Ну принимай тогда мои поздравления!! Молодец, все таки мы их сделаем, эти жуткие лишние кгшки :new_russian:


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 01:20

Ура!С первой пятёрочкой тебя! :Rose:


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 04:56

Ленусь, привет!
Про хлеб, как обещала.
1.Взбиваю венчиком яйцо
2. Добавляю кефир ( примерно четверть стакана)
3. Отруби норму и я кладу щедрую щепотку орегано сухого . Все взбиваю
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 05:00

4. Соду гашу уксусом ( в моем случае бальзамический)
5. Перемешиваю и в мирку на 4 мин.
Хлебушек темный из за БАЛЬЗАМИКО. Гаси соду обычным уксусом, хлеб будет белый.
Если в духовке печь ( я в этом случае вместо кефира кладу творожок), то структура более плотная получается, вкус тоже отличается. Мне оба нравятся.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ну...рискну и я

27 май 2014, 05:01

А это мой сегодняшний завтрак. Не было пластинок сыра, поэтому некрасиво.
ПОЗДРАВЛЯЮ тебя с пятерочкой!! :Rose:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 280