Я буду жить теперь по-новому!!!

[IrEnKa]

Боже мой!!!какая вкусняшка....ща умру как хочу!

[Rita]

Оляяяяя...это провокация
Такие пирожечки....мммм..мечта

[holly]

Олечка, такую красоту, как раз виртуально можно всем . Спасибо за угощение.

[Ольчик]

Всем привет!!!!!!!!!!! Ох уж эти праздники!!!!! Расслабляют ужОс как!!! У нас у всех привес: у меня 1,5 кг, у мамы 2 кг. У мамы сейчас белковые дни, а я продолжаю как обычно консолидацию. Я тут поняла, что на закреплении себя трудно блюсти Начинаю позволять себе вольности: то маленький сникерс слопаю, то вкусненький творожный йогурт со всякими добавками, а самый страшный грех - не пью воду - вот забываю я про нее и все! и еще отруби, что-то мы расслабились и бывает совсем их не едим. И еще, поняла, что не хочу снова на белки садиться, чтобы скинуть этот оставшийся кг , есть у меня законный четверг и хватит, чего снова напрягать организм? О как!!! В общем расслабилась девка, никакого чувства контроля и силы воли . А еще как назло куча соблазнов вокруг, то в супермаркете чизкейки собственного производства мне подмигивали через стекло витрины ( ходила вокруг облизывалась и удрала побыстрее чтобы не соблазниться), то Таин папа поздравил с праздниками и приволок целый мешок вкуснятины типа бельгийского шоколада, Мартини Асти, печеньки суперские, эээээх Шо ж нам, бедным худеющим делать (положила на полочку, пока не беру, оставлю до лучших времен ). Так что вот она жизнь на консолидации. Представляю как девочкам на круизе тяжело......

[IrEnKa]

ох как я тебя понимаю..... я тож оч набрала за праздники....и еле еле заставидла себя сегодня на ЧБ день сесть....очень тяжко....Но я надеюсь что все у нас уйдет!!!

[Noro4ka]

Всем привет!!!!!!!!!!! Ох уж эти праздники!!!!! Расслабляют ужОс как!!! У нас у всех привес: у меня 1,5 кг, у мамы 2 кг. У мамы сейчас белковые дни, а я продолжаю как обычно консолидацию. Я тут поняла, что на закреплении себя трудно блюсти Начинаю позволять себе вольности: то маленький сникерс слопаю, то вкусненький творожный йогурт со всякими добавками, а самый страшный грех - не пью воду - вот забываю я про нее и все! и еще отруби, что-то мы расслабились и бывает совсем их не едим. И еще, поняла, что не хочу снова на белки садиться, чтобы скинуть этот оставшийся кг , есть у меня законный четверг и хватит, чего снова напрягать организм? О как!!! В общем расслабилась девка, никакого чувства контроля и силы воли . А еще как назло куча соблазнов вокруг, то в супермаркете чизкейки собственного производства мне подмигивали через стекло витрины ( ходила вокруг облизывалась и удрала побыстрее чтобы не соблазниться), то Таин папа поздравил с праздниками и приволок целый мешок вкуснятины типа бельгийского шоколада, Мартини Асти, печеньки суперские, эээээх Шо ж нам, бедным худеющим делать (положила на полочку, пока не беру, оставлю до лучших времен ). Так что вот она жизнь на консолидации. Представляю как девочкам на круизе тяжело......

Как я тебя понимаю, Ольчик. Сама на закреплении поняла, что хулиганю кошмарно, но в результате белковый четверг возвращает вес на место, в течении недели ходит вокруг 57 плюс-минус килограмм. Но сегодня с удивлением поняла, что с 28 декабря ушло в объемах еще по сантиметру, а с талии даже два. Думаю, это кожа подтягивается немного. В любом случае, я очень довольна )))

[IrEnKa]

ой какие люди!!!!!!!!!!!!как я рада как я рада)))

[Noro4ka]

ой какие люди!!!!!!!!!!!!как я рада как я рада)))

С понедельника исправлюсь, если закрою сессию, у буду появляться по чаще )

[Zotichka]

Викуля!!! никаких "если" Закрою сессию, буду появляться чаще!!! - только в таком ключе и никак иначе!!!слова - они материальны!!!
Как я рада вас всех видеть!!! но сайт наш просто глюкодром какой-то!!! только взлет - и тут же посадка, причем аварийная...сколько уже ушло посланий в никуда - и не счесть!!!
у меня тоже на Консолидациии пока как-то не очень.... но, я тут еще прихворала, так что будем об этом думать со следующей недели...вот в воскресенье устрою пир, а потом - вновь за работу!!!!!
так что , девочки, давайте соберемся с новыми силами и вперед, на нас уже теперь новички смотрят!!!

[Ольчик]