1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 183
13 июл 2013, 09:04
Лелька13 писал(а):Ира, у тебя на даче просто рай для заготовщика! Столько банок и заготовок!!!! Вот уж настоящая хозяйка!!! Моему мужу только завидовать остается!!!(хорошо, что у нас нет дачи!)
Ну а ты умничка!!!
13 июл 2013, 09:08
ирина130277 писал(а):
13 июл 2013, 16:13
Лелька13 писал(а): А мой просто бредит всякими заготовками, прямо сделай ему и все тут. Один аргумент срабатывает, что надо покупать овощи и очень дорого тогда заготовки выходят!
13 июл 2013, 20:53
13 июл 2013, 21:15
ирина130277 писал(а):Девочки , всем привет ! что то забегалась я сегодня совсем ))) день прошел хорошо , вот только что приехали с дочей с вело прогулки ))) сегодня отмахали что то около 10 км! сделала сегодня 6 баночек малинового варенья ))и ещё у меня сегодня что то прям рот не закрывается ))
итак моё сегодняшнее меню ЧБ:
завтрак : отруби +йогурт+кофе с молоком
обед: 2 яйца+стейк форели на углях
перекус :мороженное щербет (кстати оно 1% жирности , я конечно понимаю , что там фрукты и сахар и что это всё нарушения , но думаю что ничего страшного не случиться,там всего 123 Ккал)
ужин: свиная корейка на гриле (тоже нарушения , но свинина была ну очень постная , и была замаринована на шашлыки ,для мужа и дочери . но т.к.муж уехал в командировку , не пропадать же добру )
перекус: творог 0%+молокочай
Девочки не кидайте в меня тапками , я вот такая плохая , знаю что нарушать нельзя ,но так получается , и скажу вам по секрету ,это всё лето)))как то оно на меня расслабляюще действует ))обещания давать , что больше нарушений не будет , не могу т.к. на завтра у меня всё та же корейка , а взвешиваться буду только через неделю)))но обещаю ездить на велосипеде )))
короче говоря как то так ,пошла ка я по гостям
13 июл 2013, 21:19
13 июл 2013, 21:25
ирина130277 писал(а):Тань , я и говорю , что это лето во всём виновато )))
14 июл 2013, 19:07
15 июл 2013, 13:53
Ulysse писал(а):Ир, привет! Ты как всегда, в полете и пропеллер жужжит-жужжит-жужжит, а батарейка это ты сама вся, к тебе еще пару десятков народу подсоединить можно и ниче, мне кажется, справишься.
Нарушаешь значит? Ну кто бы и критиковал, только не я
, сама спец, если не по нарушениям, то по своей летней идеологии, которая расходится с дюкановской. Куру вообще есть не хочется, с говядиной давно дружбу прекратила, вот с рыбой во всех ее проявлениях обнимаюсь во всю да с овощами каждый день раскланиваюсь. Даже, если вес стоит, здоровье того стоит, а вес кстати у меня даже при таком питании рыба-овощи-творог потихоньку уменьшается, так что все нормалек, главное не объедаться+движение.
Забеги ко мне, ты же водитель со стажем, а я с новой машиной с прошлой недели! Заскакивай! Эх, прокачу!
15 июл 2013, 14:06
1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 183