закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Само получилось и угрызения совести меня не грызли. И ругать себя тоже не буду. :smile3:
Мне легче, когда в выходные БО, а ЧБ легче соблюдать на рабочей неделе.

Меню:
завтрак - творожная запеканка с отрубями 100г
перекус - доедаем творожная запеканка с отрубями 100г
обед - котлеты (курогрудб+крабопалы)
перекус - творог 150г
ужин - рыба в омлете, стакан кефира.

Спортом пока не занимаюсь - сорвала спину. :(


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2015, 12:17
Сообщений: 495

Не в сети
Юлёчик, дорогой, привет ! (почти как Карлсончик, дорогой!))
Ну прежде всего, прочитав страниц 15 последних, с радостью отметила твое приподнятое настроение. Ну приятно же читать!!! Умничка, солнышко и ваапче звезда и фея!
А два, ну мне тоже любопытно как так срыв? Ну чисто по женски, неужели реально очнулась запивая шоколадку борщем?))) ( еще раз подчеркиваю, что все по доброму) :friends:

_________________
It’s easy when you’re big in Japan AriZona
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Как знакомо))) На месяц теперь тебе должно хватить))
Вообще, надо баловать себя любимую)) Креветочки подойдут! Или, еще че-нить вкусненькое, но по ДЮ.
Я так мужу говорю, у меня ресторанная диета!)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
AriZona писал(а):
Юлёчик, дорогой, привет ! (почти как Карлсончик, дорогой!))
Ну прежде всего, прочитав страниц 15 последних, с радостью отметила твое приподнятое настроение. Ну приятно же читать!!! Умничка, солнышко и ваапче звезда и фея!
А два, ну мне тоже любопытно как так срыв? Ну чисто по женски, неужели реально очнулась запивая шоколадку борщем?))) ( еще раз подчеркиваю, что все по доброму) :friends:

Привет, мой хороший!
В выходные устроила генеральную уборку своего жилища (вымыла все-все), поэтому готовить некогда было, а то что было подъела незаметно для себя.
В гости к нам собралась моя мама. Муж к приезду тещи быстренько приготовил шаурму (он еще спросил буду ли я, а я говорю, что нет).
Пока я носилась с делами, приехала мама - и я уже сижу пью чай и жую шаурму. А дальше само как-то получилось...И в этот момент я не думала не о чем, я просто ела и болтала с мамой.
Жаннчик, а смысл себя ругать есть - обратно не выплюнешь... Вот сижу размышляю как сделать, чтобы в выходные были всегда БО (овощей можно нарезать и таскай сколько захочешь) :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
andragerla писал(а):
Как знакомо))) На месяц теперь тебе должно хватить))
Вообще, надо баловать себя любимую)) Креветочки подойдут! Или, еще че-нить вкусненькое, но по ДЮ.
Я так мужу говорю, у меня ресторанная диета!)))

Привет, Зайчонок! :smile3: Очень надеюсь, что апрель будет без нарушений.
У меня всегда есть, что пожевать. А тут с этой уборкой...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Привет, девовочки! :smile3:
Я нарушительница! :sorry: В субботу я обошлась без нарушений, в вот вчера (должен быть ЧБ) :blush2: - накосячила по полной программе: ела шаурму, горячие бутерброды (с батоном), пастилу, конфеты, колбасу (сервилат), сыр(50%).

Вес 77,5кг. Вот как-то так. :girl_crazy:

Сегодня исправляюсь.... :blush2:

Приветики Юльчик, ты знаешь я тоже нарушала в эти выходные, даже самой страшно..
в субботу ела 2 горячих бутика тоже.. а вчера пол кусочка тортика и 1 макарун :girl_pinkglassesf:
ещё и КД так вообще даже страшно вставать на весы... завтра встану утром и выложу фото :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
Ой, смотрю нарушителей сколько!!! Юлечка, давай держись... я вроде про платье слышала :yes4:

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Доброе утро! На весах 77,1 кг, минус -300.
Меню:
завтрак - дю-оладьи с творожком, чай
перекус - творог 150г
обед - рыба в омлете
перекус - кефир
ужин - курогрудь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Привет нарушителям-отвесницам!))

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Привет нарушителям-отвесницам!))

Спасибо. :smile3: Надо-надо исправляться! :pardon:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: