закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Само получилось и угрызения совести меня не грызли. И ругать себя тоже не буду. :smile3:
Мне легче, когда в выходные БО, а ЧБ легче соблюдать на рабочей неделе.

Меню:
завтрак - творожная запеканка с отрубями 100г
перекус - доедаем творожная запеканка с отрубями 100г
обед - котлеты (курогрудб+крабопалы)
перекус - творог 150г
ужин - рыба в омлете, стакан кефира.

Спортом пока не занимаюсь - сорвала спину. :(


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2015, 12:17
Сообщений: 495

Не в сети
Юлёчик, дорогой, привет ! (почти как Карлсончик, дорогой!))
Ну прежде всего, прочитав страниц 15 последних, с радостью отметила твое приподнятое настроение. Ну приятно же читать!!! Умничка, солнышко и ваапче звезда и фея!
А два, ну мне тоже любопытно как так срыв? Ну чисто по женски, неужели реально очнулась запивая шоколадку борщем?))) ( еще раз подчеркиваю, что все по доброму) :friends:

_________________
It’s easy when you’re big in Japan AriZona
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Как знакомо))) На месяц теперь тебе должно хватить))
Вообще, надо баловать себя любимую)) Креветочки подойдут! Или, еще че-нить вкусненькое, но по ДЮ.
Я так мужу говорю, у меня ресторанная диета!)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
AriZona писал(а):
Юлёчик, дорогой, привет ! (почти как Карлсончик, дорогой!))
Ну прежде всего, прочитав страниц 15 последних, с радостью отметила твое приподнятое настроение. Ну приятно же читать!!! Умничка, солнышко и ваапче звезда и фея!
А два, ну мне тоже любопытно как так срыв? Ну чисто по женски, неужели реально очнулась запивая шоколадку борщем?))) ( еще раз подчеркиваю, что все по доброму) :friends:

Привет, мой хороший!
В выходные устроила генеральную уборку своего жилища (вымыла все-все), поэтому готовить некогда было, а то что было подъела незаметно для себя.
В гости к нам собралась моя мама. Муж к приезду тещи быстренько приготовил шаурму (он еще спросил буду ли я, а я говорю, что нет).
Пока я носилась с делами, приехала мама - и я уже сижу пью чай и жую шаурму. А дальше само как-то получилось...И в этот момент я не думала не о чем, я просто ела и болтала с мамой.
Жаннчик, а смысл себя ругать есть - обратно не выплюнешь... Вот сижу размышляю как сделать, чтобы в выходные были всегда БО (овощей можно нарезать и таскай сколько захочешь) :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
andragerla писал(а):
Как знакомо))) На месяц теперь тебе должно хватить))
Вообще, надо баловать себя любимую)) Креветочки подойдут! Или, еще че-нить вкусненькое, но по ДЮ.
Я так мужу говорю, у меня ресторанная диета!)))

Привет, Зайчонок! :smile3: Очень надеюсь, что апрель будет без нарушений.
У меня всегда есть, что пожевать. А тут с этой уборкой...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Привет, девовочки! :smile3:
Я нарушительница! :sorry: В субботу я обошлась без нарушений, в вот вчера (должен быть ЧБ) :blush2: - накосячила по полной программе: ела шаурму, горячие бутерброды (с батоном), пастилу, конфеты, колбасу (сервилат), сыр(50%).

Вес 77,5кг. Вот как-то так. :girl_crazy:

Сегодня исправляюсь.... :blush2:

Приветики Юльчик, ты знаешь я тоже нарушала в эти выходные, даже самой страшно..
в субботу ела 2 горячих бутика тоже.. а вчера пол кусочка тортика и 1 макарун :girl_pinkglassesf:
ещё и КД так вообще даже страшно вставать на весы... завтра встану утром и выложу фото :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
Ой, смотрю нарушителей сколько!!! Юлечка, давай держись... я вроде про платье слышала :yes4:

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Доброе утро! На весах 77,1 кг, минус -300.
Меню:
завтрак - дю-оладьи с творожком, чай
перекус - творог 150г
обед - рыба в омлете
перекус - кефир
ужин - курогрудь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Привет нарушителям-отвесницам!))

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё не фея.., но скоро ей буду!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Привет нарушителям-отвесницам!))

Спасибо. :smile3: Надо-надо исправляться! :pardon:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1324 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: