Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Анжелик]

Ой, Светуль твои бы слова , да .... в уши

[Анжелик]

Меню на 23 сентября 2015 г. ( 4-й ЧБ день)
Завтрак
Бутерброды с языком и сыром
чай
кофе
Обед
Пастырма из индейки
йогурт натуральный
кофе
Ужин
котлеты
творог+йогурт
пудинг
кофе

ИТОГО
жиры 55,79
углеводы 94,23
белки 123,19
калории 1355

[ferrero33]

Анжелочка, привет Отписываюсь по оладушкам, мне они понравились, но думаю чуть меньше разрыхлителя надо класть, у меня чуть содой отдавало , а так получилось всё замечательно , я в первый раз оладушки делала под крышкой Спасибо тебе за рецептик

[Анжелик]

Олька, привет и пожалуйста
Интересно, почему разрыхлитель и отдавал содой странно даже. Я др. Откер использую и мне никогда содой не отдаёт А у тебя в пакетике сколько грам? У меня 10 и для этого количества игрид. в полне нормально.

[ferrero33]

Олька, привет и пожалуйста
Интересно, почему разрыхлитель и отдавал содой странно даже. Я др. Откер использую и мне никогда содой не отдаёт А у тебя в пакетике сколько грам? У меня 10 и для этого количества игрид. в полне нормально.

Посмотрела свой пакетик , у меня 16 грамм , тоже от откер ,вот и получается что перебор получился ,но я их всё равно захомячила, не пропадать же добру

[Katerina SS]

Ну вот - искала рецепт оладушков - и где он? А, хозяюшка? Тоже оладушкоФФФ хочу!!!!

[Анжелик]

Посмотрела свой пакетик , у меня 16 грамм , тоже от откер ,вот и получается что перебор получился ,но я их всё равно захомячила, не пропадать же добру

Вот от чего и перебор!

[Анжелик]

Ну вот - искала рецепт оладушков - и где он? А, хозяюшка? Тоже оладушкоФФФ хочу!!!!

Катюхин, рецепт давала у Ольки в темке.

[Анжелик]

-200 гр. сегодня ещё чуть-чуть и так цифру "8" можно будет увидеть, а это уже высший пилотаж!
Сегодня у нас праздник в Стране, я себе испекла тортик, съесть смогла только 1/2 порции Муж , когда увидел торт и услышал, что это можно съесть за 2 раза,пришёл в ужас сказав при этом, что это хватит на целую армию.

[Берегиня]

Анжелик! С отвесом! Мой дл сих пор в шоке от того как я худею на таком количестве еды))