Поздравляю! Приятное оСЧущение, правда!

Ой не то слова
Аж 2 раза прыгала на весы....

Сегодня стою !
Наверно поеду куплю себе хоть платье... Или еще что то... Носить вообще него...даже пижаму надо...в ужасе конечно, но приятном
Интересно смотреть на людей окружающих меня... Кто радуется, кто завидует, а кто то даже занялся спортом...
Выходные должна улететь в Калининград (если с мужем не будет развода)
Сегодня прилетает с камандировке (3 недели был) у меня появились сомнения в нем и большие.....

лен, да ты просто герой - уже 16 кг! как мне это знакомо - нечего носить!
приятно, но через какое-то время достают уже эти размахайки.
ты мужа все-таки побереги пока, еще пригодится. у вас дети есть?

Меня и 2 детей как то не бережет...

[quote="Tirana"]Привет!
Сегодня увидела цифру 59.... Давно ее не видела, ну очень давно... В легком шоке..
Ленааа! Ты героиня!!!!! Ну просто супер-пупер!!!! Я тут всех забросила, а сегодня решила проверить, все ли такие лодыри, как я - оказалось нет!! Все худеют!!!! Молодчага ты! Выглядишь отлично!!!! Вот это я порадовалась на ночь глядя!!!

А за мужа не переживай! Все уладится, если ты этого захочешь! Этим летом поняла, что, когда ты принимаешь какое-то важное решение в жизни, пусть даже похудеть и измениться, на тебя сразу начинаются сыпаться испытания разные и проверки близких тебе людей. Я думаю, что это неспроста, ведь если ты действительно что-то для себя решила, то все испытания пройдешь, и рядом будут люди, которые действительно тобой дорожат и ценят тебя. А если кто и исчезает, то значит, не так уж он и нужен в твоей жизни. Могу ошибаться, конечно, и верю, что у тебя будет все отлично, и твои переживания с мужем связаны просто с приближающимися КД или хмурой осенью!!!!

На нервах... Вчера решила надо устроить раслабуху.. Вино, шампанское... (прости дюкан) ... Не ела сутки, еда не лезет... А теперь еще и голова болит...думала что вес взлетит.. Но нет... Еще и отвес... Сегодня белковый день после спиртного...

Ну что, после пьянки не могу отойти....
Каждое утро отекаю сильно, голова гудит.... На весах жуть 60,4....
Что делать незнаю....
Сидеть на белках неделю?!

Не, неделю не надо... Сделай 2 дня ЧБ, а потом Круиз на пару недель.

Можно попробовать творожно-фруктовый день, очень действенный:
- 400 г обезжиренного творога;
- 4-8 ч.л. отрубей, размоченных в воде (1-2 ч.л. на 100 г творога) - я не размачиваю, а просто в творог добавляю;
- фрукты и ягоды (без ограничений).
Рацион стоит разделить на 4 приема пищи. Каждую порцию творога нужно перемешать с ломтиками фруктов, а также с ягодами и с заранее подготовленными отрубями.
На протяжении дня положено выпить не менее пары литров чистой воды и травяных настоев.

Привет! Голова болит.... Отекаю...
2 дня ЧБ ....