закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Девы, сегодня я большой экспериментатор:
Вложение:
P1040064 (640x480).jpg

Вложение:
P1040065 (640x480).jpg

Вложение:
P1040069 (640x480).jpg

Тесто из 4 яиц, тофу твердого 200 гр, мягкого творога, 1 ст.л. льняной муки, аромик, сахзам, разрыхлитель (это выдумалось в процессе приготовления), влила дю-шоколад по идее Гаши-Лили.
Потом начала делать смузи (по-моему так) из кабачка, огурца, капусты и чеснока, добавила приправ, нарезала крабопалок и заправила как салат. Легко съела, но все-таки эта консистенция детского пюре не для меня, люблю, чтобы похрустеть. Но как вариант интересно. Ведь кабачок не съешь просто так и капуста, а так все перемолотое и пошло.
Вес 50, как в аптеке. Всем чудесной недели! :air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Ух ты ж, ну ты ж, блииин, красотаааа! Вкуснотень наверное!!! Про смузи это мимо меня, я такие смеси не люблю))) А вот чудо выпечку попробовала бы с удовольствием!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Наташик,выпечка прям как из дорогущего кафе....Красиииивая... :good:
А на велике старайся интервально ехать.Пять минут быстро,десять средне....И сердечно -сосудистая тренируется лучше и перенапряжения не будет.. :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 09 июн 2015, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Наташик, как же красиво у тебя получилось! Бесподобно просто! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, привет!
Такой пирог красивый!!!! :Bravo: Остается только мечтать и завидовать тем, у кого руки золотые!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 06:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 10:19
Сообщений: 170
Откуда: Узбекистан. Ташкент

Не в сети
да, Наташа пироги - красота!!!!
и сама красотка держит 50 кг! Молодчина!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник Ласки.

1 месяц - 8,4 кг
2 месяц - 3,5 кг
3 месяц - 3,8 кг
4 месяц - 2,7 кг

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2015, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Наташик. Вот это красотень. Пирог супер. А вес 50 ещё лучше . :Yahoo!: :Yahoo!: :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Всем, всем чудесных выходных!
У меня все очень даже неплохо, правда, вес еще немного снизился и это мне не очень нравится держится между 49,3 и 50 кг. Поэтому вчера после долгой ходьбы, чтобы восстановить силы съела мороженного 60 гр и два кусочка шоколада, вечером даже бокал шампанского выпила. Первая половина закрепа у меня да середины июля, но я ее сокращу и со следущей недели перехожу на 2-ую половину, а то как-то не хочется еще больше худеть. Последние обновки - летние брюки 34-го размера, брюки типа джинсов, но тонюсенькие 25-го (и немного все таки я их ушила в ногах). Море грядет в конце июля, поэтому занимаемся спортом активно (у меня это вело и ходьба), т.е. подтягиваемся. С нетерпением пошла по дневничкам, у кого что новенького? :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Да и еще, замерилась я тут, последний замер перед этим был месяц назад, ну, что сказать, организм, начав получать сладкие углеводы (я не ем выпечку предпочитаю шоколад или мороженное) взял и еще скинул пару сантиметров, а именно талия - -1 см (сейчас она у меня 68 см),бедра - - 2 см (сейчас 91 см) и низ живота - -2 см. Вот такие катаклизмы. Ищу баланс...

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Но дружба помогает нам делать настоящие чудеса!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Наташик!!!! ты ж мой хороший - совсем там не растай!!!! А то плавать пойдешь - унесет щепочку нашу!!!!! :friends: :friends: :friends: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron