всем привет!!!
В общем, коротко и ясно, с диеты слезаю.Состояние у меня не ахти какое, постоянно спасть хочется, апатия ко всему и ничего мясного уже не лезет, просто рвотный рефлекс начинается, да и к тому же вес каждый день прибавляет, хотя я без нарушений...но , конечно, не буду пускаться во все тяжкие, просто решила месяц-два посижу на фруктах.Курс хороших витаминов не дал результатов, поэтому буду заправляться натур продуктом.Пока так делаю 4 дня и уже гораздо веселее, даже ушло 300 грамм.Так что в дневник свой пока писать не буду.

вы только не смейтесь, мне самой смешно но я сегодня влезла в свои джинсы, которые в последний раз надевала года два назад, перед тем как уже совсем "поплыла". они... 34-го размера (50-52, а может даже и 54). ага, для меня это достижение, потому что я совсем уже было перешла на plus size размеры, т.е. была где-то размера 58-60 в нижней части. вот так-то...

и вот, получи фашист гранату: +400. опять 89...
и главное, я знаю, почему. мало белка. не уследила, дома кончились кургрудки и мясо. ела черт знает что весь день. фактически - срыв. сегодня утконос приедет, привезет все. на дюкане, гражданочки, надо постоянно есть мясо, ага. творог, йогурт, яйца - фигня, дополнение для разнообразия. а надо - МЯСО!

и побольше-побольше!

уезжаю, друзья. на дачу, на все лето. всем хорошего лета и удачных похуделок. проявлюсь, когда будет интернет - может сегодня же, а может осенью но я в строю, не теряйте меня! чао!

уезжаю, друзья. на дачу, на все лето. всем хорошего лета и удачных похуделок. проявлюсь, когда будет интернет - может сегодня же, а может осенью но я в строю, не теряйте меня! чао!