закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
С новой цифрой на весах :Bravo:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Sialma писал(а):
С новой цифрой на весах :Bravo:

Спасибо :victory:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Наталь, я кекс то уже того, слопала :yes4: :blush2: вкусный и БЕЗ ЯИЦ :Yahoo!: :Bravo: спасибо тебе большое, буду делат

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Наташа-варлаша писал(а):
Наталь, я кекс то уже того, слопала :yes4: :blush2: вкусный и БЕЗ ЯИЦ :Yahoo!: :Bravo: спасибо тебе большое, буду делат

Ой, а я на обед сегодня так наелась, что половинка кекса уже не влезла, через час буду с кофеем доедать :connie_21:
Кстати, я его раньше делала с аромиками, вкусно тоже)))

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
а в духовке его можно этот чудо кекс ? а то микры нет , и не покупаю ибо поставить даже некуда (((
с отвесом :Bravo:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
а в духовке его можно этот чудо кекс ? а то микры нет , и не покупаю ибо поставить даже некуда (((
с отвесом :Bravo:

Спасибо :ok: Про духовку не знаю :( но попробовать, думаю, можно, только времени это займет больше.

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, с отвесом!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Чё-то как-то не получились у меня быстрокексы :no:
или я налила в формочки много, или 800 по мощности - это много, или поднос в микроволновке раскручивало быстро :taunt:
Из краёв повылезали у меня кексы :pardon:
А так на вкус зачётные))) по норме в день получается можно 1/3 от всей массы?

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Привет, с отвесом!!!!! :Rose:

Привет, спасибо)

Setik писал(а):
Чё-то как-то не получились у меня быстрокексы
или я налила в формочки много, или 800 по мощности - это много, или поднос в микроволновке раскручивало быстро
Из краёв повылезали у меня кексы
А так на вкус зачётные))) по норме в день получается можно 1/3 от всей массы?

Надо брать форму глубокую или наливать не много (т.к. молоко при закипании имеет свойство убегать :mosking: ), но мне в маленьких формочках не понравилось - суховаты. Я пеку в силиконовой форме для кулича (она в диаметре 10-12 см и высотой 15 см).
Я на день делаю дневную норму отрубей: 2 ст.л. овсяных, 1 ст. пшеничных, 1 ст.л. сухого молока, сахзам, разрыхлитель 1/4 ч.л., 60 мл. молока (я кладу 80 т.к. мне более влажный нравится). Все это 4 мин. на мощности 800.
Но вообще надо эксперементировать с временем и формой, чтобы подстроиться под нужный вкус и кондицию.

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Доброе утро, девочки :Rose:
Хотя на часах уже обед, но т.к. муж дома то я себе устроила ленивое утро. Он забрал дочку в другую комнату, а я до 11 утра валялась с книжкой :read: :lazy2: (дочь проснулась в 7,30).
Вчера был БО день, весы сегодня показали 86,3. Погода за бортом бееее, так тепла уже хочется :girl_cray2:
Вчера у меня случился казус то ли на обед много съела (хотя какао с быстрокексом не смогла), то ли ширатаки были не свежие, то ли фиг его знает, но после обеда у меня была дикая тяжесть в желудке и пол дня мутило. Теперь ширатаки не хочу совсем и порции увеличивать тоже.

Меню 23,03
Завтрак - куробердро в желе, квашенная капуста чай, быстрокекс
Изображение
Перекус - стакан кефира
Обед - ширатаки с куробедром в собственном соку, салат (огурец, фета, оливки, масло / съела половинку из приготовленного), какао 2 глотка
Изображение
Ужин - капучино (из мака), быстрокекс

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Veronicka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: