Шагая до мечты

[Black Mamba]

Джамиля, приветик!!!!!! Пришла к тебе знакомиться
Прочитала твой дневничок, не могу сдержать эмоций: Какая ты красивая, и хозяюшка. Мамочка твоя тоже красавица. Я желаю вам регулярных отвесов, и побед над лишним весом. У вас обязательно всё получится

Спасибо большое родная моя. Я очень надеюсь и верю,что именно с вашей помощью ,у нас это получится.

Спасибо спасибо спасибо

[Беременная кошка]

Привет,Джамиля!!! Меня зовут Ксю, рада познакомиться!! Красотка ты такая!! А кошечки ну, просто ваще)))
Буду к тебе заходить в гости и буду рада видеть тебя у себя! Желаю тебе удачи в нашем нелегком общем деле

[Black Mamba]

Уиииииииии, какая кошка!!

И какие вкусняшки!

Милости просим, все Дю диетическое ))))

[Black Mamba]

Солнце, ты подписывай фотографии.. там когда добавляешь их, можно в окошке комментарий написать! Чтобы мы знали что есть что! И чтобы можно было поинтересоваться, в случае чего!

)))) ОЙ спасибо за подсказку . После так и буду )))))

[Black Mamba]

Привет,Джамиля!!! Меня зовут Ксю, рада познакомиться!! Красотка ты такая!! А кошечки ну, просто ваще)))
Буду к тебе заходить в гости и буду рада видеть тебя у себя! Желаю тебе удачи в нашем нелегком общем деле

привет ,спасибо что зашла))) Всегда рада буду. Большое спасибо

[Black Mamba]

16.03.2013 - 9 день Круиза

Вес- 76,400

Настроение отличное )))
Отвесы радуют. Не помню когда мои весы показывали 76 с хвостиком

Спасибо вам всем за поддержку.

Сегодня надумываю испечь сладкое,как то тянет уж больно на него.
Вчерашний рацион

Завтрак: дю-хлеб по рецепту девочек+ Президент сливочный легкий+ ветчина индейки
Чай+ СЗ

Обед: мамин суп замечтельный и ситный

Ужин: у меня творог , у мамы рыбка

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Festa]

16.03.2013 - 9 день Круиза

Вес- 76,400

Настроение отличное )))
Отвесы радуют. Не помню когда мои весы показывали 76 с хвостиком

Спасибо вам всем за поддержку.

Сегодня надумываю испечь сладкое,как то тянет уж больно на него.
Вчерашний рацион

Завтрак: дю-хлеб по рецепту девочек+ Президент сливочный легкий+ ветчина индейки
Чай+ СЗ

Обед: мамин суп замечтельный и ситный

Ужин: у меня творог , у мамы рыбка

приветик! а ты отруби перемалываешь или так готовишь как есть? я вчера сделала лепешки -пшеничные, овсяные отруби, яйцо, творог жидкий ложка, разрыхлитель теста - и вот не очень нравится как на вкус, через силу сьела((( если ничего не придумаю - придется по старинке отруи водой запивать

[Black Mamba]

приветик! а ты отруби перемалываешь или так готовишь как есть? я вчера сделала лепешки -пшеничные, овсяные отруби, яйцо, творог жидкий ложка, разрыхлитель теста - и вот не очень нравится как на вкус, через силу сьела((( если ничего не придумаю - придется по старинке отруи водой запивать

Привет дорогая.
Нет я если честно не перемалываю. В хлеб их так же, а ты еще можешь по утрам себе дю - блинов наварить.

2ст л ( можно перемолоть) овсяных отрубей+1 яйцо+молоко на глаз. Очень вкусно , а главное они от обезжиренного молоко подслащенные получаются

[Black Mamba]

27.03.2013- 20 день Круиза


Девочки ((((( у меня что-то застой. До сих пор на том же весе. Завтра подумываю Сасси сделать. У мамы хорошо вес продвигается.
Столько дней толком не могла зайти на форум. Все гости да застолья. Диету не нарушала,срывов не было.
Отчитаюсь за сегодняшний день


Завтрак- Дю -хлеб , индейка ( ветчина), сыр Президент 30 гр
Обед- Рататуй с курой
Ужин- Чизкейк делаю фото выставлю

[akozlova]

Если не нарушала, сиди тихо и жди...
Я тут недавно рассказывала, как у меня было viewtopic.php?p=459541#p459541