Тссссссс Ленуся продолжает худеет!!!!!!!!!

[Milkyway]

Всем привет! Подсмотрела про кефирчик ядерный... Только его весь день? И на нем отвесы если застой и вес не движется?

[flot]

1 яйцо, туда 2ст.л. жидког творога, 2ст.л. отрубей (не молотых) + 1ст.л. пшен-х, соль по вкусу, тавки муравки тоже. На сковородку на маленький огонек (у меня элект.плита так что по обстоятельствам). Сверху потереть сыр, переворачивается хорошо (когда готов)

делала без сыра
стала делать, читая рецепт, и меня ОСЕНИЛО!
ёлки-палки! как из моей головы исчезло знание о том, что у меня полно орегано? почему я столько времени ела хлеб без него?!

в общем, лепёшка удалась!
а как пахнет...

[helnik]

Лпешку испекла, сырники в духовку поставила. Затвра к врачу с утра забегу и посенийабочий день алог на прибыль чтоб его

Вроде с завтрашнего дня инет дома отключат, так если что не волнуйтесь буду отчитываться с работы

[Zotichka]

А я все тоже по рецепту, только творог простой беру и в микроволновку на 3мин...получается не совсем хлеб, но более пышный... а если какавы добавить пару ложек и 1 таблЭтку сах.зам да еще и капнуть ароматизатором каким - все, основа для пироженки готова...

[Цвелуша]

helnik я так поняла мы коллеги))) ты тоже бухгалтер?))) я по своим фирмам в понедельник отчиталась)))))))))

[helnik]

Я бухгалтер по диплому, а так менеджер, но пока нет начальства должна проследить (проверть) чтобы бухгалтер как раз ничегоне напортачил. Смотрю я в эту декларацию и не понимаю что откуда берется

[Elenka]

200 г кефира нежирного, 1/2 чайной ложки имбиря молотого, 1/2 чайной ложки корицы, перец чили на кончике ножа. Все разболтать и пить 2-3 раза в день.
Ух, еле нашла, заодно и проголосовала за ВЕЗУНЧИКА, расскажи потом- как это
Да, Алена туда и отруби иногда добавляет.

Будем пробовать...в борьбе за красоту все средства хороши...

[Lilusha]

Да, я тоже хочу попробовать, после нашей встречи был такой хороший отвес, а теперь опять, он - застой

[Flamingo]

Да, я тоже хочу попробовать, после нашей встречи был такой хороший отвес, а теперь опять, он - застой

Ир, ну уж тебе совсем немножко осталось!!!

[Lilusha]

Ну это как посмотреть, тут на весах прямо мелькнула почти "цифра от Дюкана"....и опять куда-то убежала, а мы то идем дальше, к мечте.... хотя бы 60 кг(вот заметь я уже написала хотя бы 60 , принимайте еще одну потенциальную анорексичку в свои ряды )