Тссссссс Ленуся продолжает худеет!!!!!!!!!

Milkyway

Всем привет! Подсмотрела про кефирчик ядерный... Только его весь день? И на нем отвесы если застой и вес не движется?

flot

helnik писал(а):

1 яйцо, туда 2ст.л. жидког творога, 2ст.л. отрубей (не молотых) + 1ст.л. пшен-х, соль по вкусу, тавки муравки тоже. На сковородку на маленький огонек (у меня элект.плита так что по обстоятельствам). Сверху потереть сыр, переворачивается хорошо (когда готов) :wink3:

делала без сыра
стала делать, читая рецепт, и меня ОСЕНИЛО! :mosking:

ёлки-палки! как из моей головы исчезло знание о том, что у меня полно орегано? почему я столько времени ела хлеб без него?!

в общем, лепёшка удалась! :good:

а как пахнет... :girl_in_love:

helnik

Лпешку испекла, сырники в духовку поставила. Затвра к врачу с утра забегу и посенийабочий день алог на прибыль чтоб его

Вроде с завтрашнего дня инет дома отключат, так если что не волнуйтесь :mosking:

буду отчитываться с работы

Zotichka

А я все тоже по рецепту, только творог простой беру и в микроволновку на 3мин...получается не совсем хлеб, но более пышный... а если какавы добавить пару ложек и 1 таблЭтку сах.зам да еще и капнуть ароматизатором каким - все, основа для пироженки готова... :mosking:

Цвелуша

helnik я так поняла мы коллеги))) ты тоже бухгалтер?))) я по своим фирмам в понедельник отчиталась))))))))) :smile3:

helnik

Я бухгалтер по диплому, а так менеджер, но пока нет начальства должна проследить (проверть) чтобы бухгалтер как раз ничегоне напортачил. Смотрю я в эту декларацию и не понимаю что откуда берется :cry:

Elenka

Lilusha писал(а):

200 г кефира нежирного, 1/2 чайной ложки имбиря молотого, 1/2 чайной ложки корицы, перец чили на кончике ножа. Все разболтать и пить 2-3 раза в день.
:heat:

Ух, еле нашла, заодно и проголосовала за ВЕЗУНЧИКА, расскажи потом- как это

Да, Алена туда и отруби иногда добавляет.

Будем пробовать...в борьбе за красоту все средства хороши... :girl_sigh:

Lilusha

Да, я тоже хочу попробовать, после нашей встречи был такой хороший отвес, а теперь опять, он - застой

Flamingo

Lilusha писал(а):

Да, я тоже хочу попробовать, после нашей встречи был такой хороший отвес, а теперь опять, он - застой

Ир, ну уж тебе совсем немножко осталось!!!

Lilusha

Ну это как посмотреть, тут на весах прямо мелькнула почти "цифра от Дюкана"....и опять куда-то убежала, а мы то идем дальше, к мечте.... хотя бы 60 кг(вот заметь я уже написала хотя бы 60 :mosking:

, принимайте еще одну потенциальную анорексичку в свои ряды :friends:

)

Тссссссс Ленуся продолжает худеет!!!!!!!!!

Кто сейчас на форуме